西梅是热性还是凉性?西梅是凉性的吗?
西梅富含丰富的维生素,对人体有着非常好的益处。今天本网小编就要为大家介绍一下,西梅是热性还是凉性?西梅是凉性的吗?
西梅是热性还是凉性
西梅是微温,趋于平性。
西梅富含的枸椽酸、苹果酸、琥珀酸,能降压、安眠、清热生津。
西梅的苦酸能强化肝脏功能,消除疲劳。
西梅的酸性还是碱性
西梅为碱性食品,可平衡血液的酸碱值,使血液净化,促使毒素自然排出,可解食物、水、血液三毒。
有降压,安眠,清热生津,强化肝脏功能,也可消除疲劳、缓解便秘、提防贫血、抗氧化。
西梅禁忌人群
西梅适合大多数人群,但因为其含糖量较高,所以糖尿病人要控制食用。
另外,西梅含有丰富的膳食纤维,所以营养吸收不良的人,急慢性肠胃炎患者要慎用。
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