红参茶可以长期服用吗 一般不建议长期服用
红参茶虽然可以泡水食用,但是在食用的过程中建议大家先了解一下相关宜忌事项。那么,红参茶可以长期服用吗?上火可以喝红参茶吗?
红参茶可以长期服用吗
红参是人参经过加工制成,相比于人参具有更强的补虚功效,适合适合于老人、久病体虚者,这一类人可以通过泡茶长期饮用。但是对于青壮年由于体质恢复较快,不需要长期服用,在服用过程中如果出现口干舌燥、嘴唇生泡、鼻子出血等上火症状,需要停服。
上火可以喝红参茶吗
如果是阳虚怕冷的体质可以适当的服用的,如果长期有上火的现象最好不要服用,红参的营养比较高可以起到大补元气,复脉固脱,益气摄血。用于体虚欲脱,肢冷脉微,气不摄血,崩漏下血;心力衰竭,心原性休克。
红参茶怎么喝
将红参切成薄片,取2—3克放在碗内或杯中,加开水冲泡,闷盖5分钟后即可服用,反复几次后将参片嚼服咽下。研末使用时,将参磨成细粉,每天吞服,该法红参用量较少,具体可视个人体质而定,一般每次1—1.5克即可。
食用禁忌
“身体不虚”和“阴虚易上火”的人不适合用红参。很多人一有不适,就认为是营养不足,身体虚了,而事实上相当一部分人存在营养过剩的情况,尤其城市居民,不适宜乱吃补品,特别是红参这样大补之品。因红参偏温,有牙龈红肿、口干咽燥、易流鼻血等“阴虚易上火”症状的人,也不宜使用红参。
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