汤具有一定的保健效果，可以美容养颜，调养身体，尤其是对女性而言，经常喝汤是非常好的。那么，来月经可以喝生地汤吗？生地汤适合什么人喝？

来月经可以喝生地汤吗

生地味甘苦、性寒而入血分，能清营血分之热而凉血。用于温热病之高热、口渴、舌红绛，处方如清营汤。生地黄的功效是清热、生津、滋阴、养血。主治治阴虚发热、消渴、吐血、衄血、血崩、月经不调、胎动不安、阴伤便秘。脾虚泄泻、胃虚食少、胸膈多痰者慎服。所以女人在月经期间也是可以喝生地汤的，喝了生地汤还可以改善月经不调的效果呢。

生地和什么一起搭配

生地性寒，可凉血清热、滋阴补肾、生津止渴，常用于治疗骨蒸痨热、咽喉燥痛、痰中带血等症。由生地为主制成的六味地黄丸，就是著名的补肾良药。生地制成熟地后，药性由寒变微温，其功能也发生变化，成为补血药。熟地配当归、白芍、川芎就是大名鼎鼎的“四物汤”，常用于治疗血虚症。熟地配白芍能养肝，配柏子仁可养心，配龙眼肉能养脾，配麻黄则通血脉。但熟地滋腻滞脾，有碍消化，故脾虚少食、腹满便溏者不宜服用。牛肉性味甘平，入脾、胃经，补脾胃、益气血、强筋骨。

土茯苓生地骨头汤的做法

1.猪骨斩大块，其他食材称量好

2.砂锅装入适量清水，把洗净的眉豆与薏米放入

3.接着放入冲洗过的土茯苓

4.加入蜜枣，这是为了让汤水带着一股清甜味

5.猪骨头焯水洗净，放入锅中

6.盖好盖子，开大火，锅开后，转小火继续煲2小时

7.当汤煲至100分钟时，把生地切片加入，继续煲20分钟即可

8.食用前可根据自家口味调入适量盐

烹饪技巧

1.肉类焯水适宜冷水下锅，蔬菜类适宜开水下锅。

2.生地不宜过早放入，否则久煲容易失去清热凉血的功效。

3.骨头一定得先焯水再煲汤，这样的汤水才会清甜不混沌。

4.放一颗蜜枣，是为了让汤水带着点清甜味。

5.盐可放可不放，一般广东人煲这样的老火汤，多数是不放盐的。