杨梅汁酸酸甜甜，在炎热的夏日，冰爽的杨梅汁受到很多人的喜爱，是夏天消暑最好的饮品。杨梅上市的时候，很多人都准备了大量的冰块用来制作杨梅汁。

杨梅汁是煮的好还是榨的好

杨梅汁，制作原料主要有蜂蜜，杨梅。杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，鲜果味酸，食之可增加胃中酸度，消化食物，促进食欲。

杨梅汁榨的好。因为榨的杨梅汁可以很好的保留其中的营养成分，而且口感也会比较好，而煮的杨梅汁在高温的作用下，其中的维生素C成分在高温下分解，其营养成分会有所流失，而且煮过的杨梅汁口感也会变得更酸，因此一般榨的杨梅汁会更好。

杨梅汁有酒味还能喝吗

不能。正常新鲜的杨梅汁是没有酒味的，一旦杨梅汁开始出现酒味的话，就说明杨梅汁放置时间过长或者是存放方式不当，里面已经滋生细菌开始出现了发酵的情况了。像这种带酒味的杨梅汁如果再继续食用的话就会对健康造成一定的影响，所以不能再继续食用。

杨梅汁可以冷冻保存吗

可以，但是冷藏会更好。杨梅榨成汁之后是可以放入冰箱中冷冻保存的，但是一般不建议将杨梅汁放入冰箱中冷冻保存。因为杨梅在榨汁的时候里面的植物纤维网就已经遭到了破坏，如果再将其放入冰箱中冷冻的话，杨梅汁的口感就会发生改变，且杨梅的营养成分也会遭到破坏和流失，这样的杨梅汁口感和营养都会打折扣。

杨梅汁的适宜人群和禁忌人群

1、适宜人群：杨梅汁口味酸甜，有开胃健脾、生津止渴、消暑除烦的功效，适合烦渴、食欲不振、消化不良者食用。

2、禁忌人群:杨梅汁含有多种有机酸，能刺激胃酸的分泌，因此胃溃疡患者不宜食用，另外，杨梅汁含糖量较高，血糖高者不宜食用，以免导致血糖升高。