青春期发育的女孩子身体的变化很多时候甚至会让她们觉得有些恐慌，因为身体各部位的变化越来越明显，尤其最容易发现的乳房。对于胸围大小可以通过测量与专业的计算方式来鉴定自己胸部的大小，但是对于16岁青少女的正常胸围是多少呢？该如何确定其大小呢？

16岁的女生正常胸围是多少

1、正常胸围

胸部的大小会受遗传、营养等因素的影响，存在个体差异性，所以没有标准胸围这一说法。如果发育的比较正常，16岁青少女正常胸围一般在72cm~85cm。

2、计算方法

女性胸围的大小一般是身高（cm）的一半。

3、测量方法

下胸围：乳房根部绕一圈的长度。上胸围：贴着乳头上面一点（即最丰满处）绕一圈的长度。

（1）当（上胸围-下胸围）=7.5cm左右时，胸罩杯为AA；

（2）当（上胸围-下胸围）=10cm左右时，胸罩杯为A；

（3）当（上胸围-下胸围）=12.5cm左右时，胸罩杯为B；

（4）当（上胸围-下胸围）=15cm左右时，胸罩杯为C；

（5）当（上胸围-下胸围）=17.5cm左右时，胸罩杯为D；

（6）当（上胸围-下胸围）=20cm左右时，胸罩杯为E；

（7）当（上胸围-下胸围）=22.5cm左右时，胸罩杯为F。

4、温馨提醒

如果觉得自己的胸部发育较慢，可以加强营养的摄入，吃些帮助丰胸的食物，例如木瓜；也可以经常做些扩胸的运动，促进胸部的发育；另外，16岁乳房还处在发育时期，所以不要穿太紧的上衣，尽量穿的宽松些，要选用合适的内衣，不要太大，也不要太小。

日常按摩对胸部有好处的