很多男生其实平时话就不多，在恋爱中一旦遇上矛盾更是不知道该怎么沟通了，而作为他们的女朋友，面对一个不爱沟通的对象，应该怎么办呢？

男朋友不爱沟通怎么办

首先作为女朋友，遇到这种情况，要保持心态良好，保持积极乐观，人分为很多种，既然自己可以遇到这样的人，还成为了男女朋友，就证明此人身上的优点大于缺点，并且是深深吸引自己的，心态良好，积极乐观有助于身心健康，也可以将感情中的瑕疵给遮挡住，甚至忽略。

既然男朋友不爱沟通，那么不妨主动出击，变为那个更爱沟通的人，当他不沟通的时候，自己先去沟通、了解，这样既可以避免不必要的误会，还能增加感情，甚至在潜移默化中，说不定还可以让男友不爱沟通的问题解决，很多事情愿意和你主动去说，自己主动有时候未必是件坏事。

另外，也可以找到他特别好的哥们儿或是亲戚朋友，一起来帮助男友改善，而不是彻底改变，江山易改本性难移，一个人的性格是天生的，想要改变很难很难，但是可以慢慢改善，将一些很严重的地方改掉，尤其对于脾气急躁的人而言，更应该刻意去尝试改善自身。

男朋友不愿意沟通该分手吗

看情况吧，如果实在沟通不了，也受不了的时候，还是选择分开比较好。最爱好的爱情一定是让双方更好、更进步的，反之可能不是真的爱情，所以当自己已经完全受不了不爱沟通，还脾气急躁的男朋友的时候，实在没有办法应该果断选择分开，让彼此有一个更好的发展空间，于人于己都是好事。

怎样和男朋友有效沟通

1.把握好时机

男生不想沟通的理由第一名就是：「我很忙」、「我好累」。没关系，姐妹沟通不急于一时!如果不是太急迫的事，等过阵子对方状况好时，再讨论也不迟。毕竟，在他疲劳的时候沟通，不仅没有效果，还容易引发情绪。可以先写笔记，整理一下自己要说的，把握好时机，让他不得不面对你!

2.给他留面子

找对好空间是很重要的!有时候男友不是不和你沟通，是因为顾忌公众场合，或是身边有熟识的人，觉得不好意思。面对这种有偶像包袱的男友，没关系，就给他留点面子吧!咱们约个时间，私下好好讨论!

3.写好写满传给他

传讯息是一个很好的方式，但切记，不要在气头上传讯息!讯息是很即时的东西，但也因为「太方便了」，如果在气头上常常口不择言，很容易就把沟通搞砸!建议有话想说时，可以先打在记事本，或是乾脆传统一点，写信好了!因为书写时，我们可以好好思考，整理一下思路。打好后也不要马上传，可以多看几次修改一下，把情绪字眼和容易吵架的语气做个修饰。如果可以条例式，对方也会比较有耐心看喔!

4.说故事给他听

我有一个朋友……把你想说的话通通变成别人的故事吧!乍看有点老套，但其实万年实用呀!如果有话总是不好意思跟他讲，或对方总是对于沟通有戒心，不妨就用和他说个故事吧!彼此都跳开当事人的角色，客观的探讨，也是一种方式喔!但这招只限于「很会听暗示的人」，如果你的男朋友是个大木头，可能故事讲完后他还以为是只是閒话家常呢!

5.化身小帮手

这招和第4招很像，但多了一点情趣，等于是3和4的综合版!那就是「角色扮演」!别担心，不是要你穿南瓜装来沟通!而是，很多说不出口的话，或怕对方的回应我们一时无法招架，不妨就化身小精灵或外星人吧!用第三人称把想说的事情说好说满，透过外星人或小精灵的身分飞鸽传书，不仅有助于沟通，其实还别有一番乐趣哟!

男朋友不愿意沟通是不爱了吗

不一定，其实吧，有时候男生不想沟通就只是想静静，怎么说呢，就是很烦，不想把时间花在“沟通”上。要是我呢，也不会一直追着某件事情，并且要求对方跟我沟通，因为被强迫做的事情，总是有些膈应，等他想沟通的时候自然会沟通，我觉着吧，没有什么直男，也不存在所谓的情商低，该怎么做男生心里很清楚，就是不想做罢了，跟“爱不爱”也没啥大关系，个人认为，emmm或许是想逃避问题，也或许在他们眼里根本不算问题，我也不清楚，我对象也喜欢沉默，或许男生就是喜欢沉默吧。