破壁机有什么食谱？破壁机好不好？

破壁机现在已经是非常常见了，很多人现在都在用，下面小编为大家介绍破壁机有什么食谱？破壁机好不好？

破壁机有什么食谱？

首先最基础的就是打蔬果汁了，也就是精力汤，叶子在公众号里分享过10种做法，可以作为轻断食美食来喝，主要就是蔬菜、水果、坚果、糙米醋、水，这几部分组成，启动蔬果汁即可，祈和这款设计了最适合肠胃和保持营养的38度蔬果汁。

再基础的就是做五谷豆浆、玉米汁、米糊、浓汤等。

夏天可以多做祛湿的红豆薏米羹，还可以做去火去燥的雪梨苦瓜饮。

还可以磨粉类，大米、燕麦、高粱等磨成粉，做各种糕点类，比如松糕、燕麦驴打滚、米糕、发酵米饼等。

再就是搅肉，做鱼丸很棒，不用担心鱼刺，鱼头鱼骨和大的鱼刺去掉，小刺能打细，当然细腻程度更破壁机的品质有关，我用的这款质量非常好，能打得非常细腻，而且也快速，品质差一些的机器也能打细，就是打的过程中要停顿，机器不能太热，一次不能打太多。

破壁机好不好？

在国外，根本没有破壁机这个概念。完全是中国商家忽悠消费者的套路。说实话：你的牙齿才是利用率最高的破壁机。比如说，汉美驰的破壁机(型号是58912)在京东上价格是3980元。而在美国亚马逊是235美元。更可笑的是，这款机器的同款（美国上市公司JAMBAblender，型号是58910）推出后，定价是180美元。加上各种税费也不足1800元。

好的口感，果汁无沉淀，豆浆无碎渣，细腻软烂，是牙齿不给力的婴儿、老人的好伴侣；碎冰功能强大，可以直接加工冰淇淋。儿童至爱。营养更易吸收，利用率更高。棒骨变骨汤，这功能牛逼，牙齿确实搞不定。