蔓越莓桃胶糖水怎么做?蔓越莓桃胶糖水有哪些药用作用?
在中国的超市里,随处都可以看到蔓越莓的身影,蔓越莓咀嚼片、蔓越莓饼干、蔓越莓饮料等等,下面小编为大家介绍蔓越莓桃胶糖水怎么做?蔓越莓桃胶糖水有哪些药用作用?蔓越莓桃胶糖水怎么做?桃胶真的是一种高颜值的食品,外形美丽,闪着琥珀色的光,弹性十足,跟酸酸甜甜的蔓越莓搭配起来,那就是小仙女们传说中的美容神器了。蔓越梅是酸甜可口的,桃胶是Q弹有趣的,既能美容养颜、和血益气。口感也是很不错。要煮出好喝的蔓越莓桃胶糖水,先准备好桃胶,雪莉,蔓越莓,冰糖,银耳适量。
桃胶是必须事前泡好然后清洗干净后方可食用的。一般来说,桃胶必须浸泡一晚上,等他变软发大之后,小心摘除里面的不干净的物质,比如黑色的杂质,除掉之后,用手掰成小块,洗干净待用。
雪梨去皮切成大小相同的块状,银耳也是需要浸泡后,掰碎,越小的银耳越容易煮烂,里面的蛋白质越容易解析出来。
首先将桃胶、银耳和水放入锅中,加水,淹过所有的食材,首先用大火煮开,然后转为小火,慢慢炖煮半个小时以上,等到汤色变得浓稠的时候,再放入冰糖和蔓越蔓,用勺子轻轻搅汤水,避免让它糊锅底,直到冰糖完全溶化,蔓越莓变软,就可以喝了。
如果是炖锅,那就很简单,所有的材质都放入炖锅中,第二天早上,等着喝美美的糖水吧。
用料
银耳20克
蔓越莓20克
桃胶30克
黄片糖适量
蔓越莓桃胶糖水的做法
银耳、桃胶用水冲洗,浸泡一夜。泡发后,银耳去硬蒂撕成指甲大小的块,桃胶、蔓越莓冲洗干净。
将桃胶、银耳、蔓越莓放入电炖锅,倒入足量清水,隔水煲2小时。
临出锅前趁热加一片黄片糖调味。
小贴士
1.由于电炖锅水量不挥发,所以水量根据想要达到的稀稠程度而定,不需要太多。
2.如果没有电炖锅,可用不串味的不锈钢或搪瓷锅具小火慢煲。
3.黄片糖是港式糖水常用调味品,也可用冰糖代替。
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