益适优益生菌可以说是名列前茅，出自全球三大益生菌研发公司的科拓恒通，下面小编为大家介绍益适优益生菌好不好？益适优益生菌食用方法

益适优益生菌好不好

益适优益生菌菌粉粉嫩的包装就是满满的少女心，一盒十条，体积小小的，特别容易随身携带。一小包里面就有380亿高活性益生菌，而且菌种都产自世界第三大的菌株研究基地，完全可以放心！运动员都喝的产品，我们喝也能放心。饭后一杯，可以帮助消化，并且口味也甜甜的，很好喝！这款益适优坚持喝了几天以后，厕所也上的很规律了。消化好了身体也通畅了，一直喝可以瘦超多的！只要坚持喝，只会越来越瘦！

而且喝它还可以排出身体里的毒，喝了以后脸上气色变好了，小腹上的赘肉也越来越少了！而且它吃的方法也多种多样，可以干吃，可以冲水喝，上班族的小仙女们也完全不用担心没有时间。可以坐在办公室里坐着减肥真是两全其美！刚开始是每天早晚喝一条，基本是饭后吃，可以干吃也可以泡着吃。一般都是直接干吃的，甜甜的，有点草莓味很方便好入口。无论是干吃还是冲服，打开后要立刻吃完，以保障活性。

益适优益生菌食用方法

益适优益生菌是根据我们国人的体质所研制出来的菌株，相比国外品牌，这款会更适合我们，而且活性也更好。食用方法也超方便：直接口服、温水冲服或者加入牛奶、饮料中食用均可，完全可以按照自己喜好来，真的超方便，即使外出没水的情况下也可以食用。益生菌是怕热的，所以在冲调的时候要注意水温，40度就可以了，如果温度过高会杀死娟的，也可以加入酸奶和果汁，这样子，味道会更好。随吃随冲，尽量避免益生菌在空气中暴露过长时间，以保证益生菌的活性

益适优益生菌每天早饭，晚饭后保证益生菌的活性用40度的温水冲上一杯喝着口感还不错，连续喝了一个多月，肚子也不胀了，大便也通畅了，就连脸上的色斑也变浅了呢！真没想到还能淡化色斑！看来排毒养颜确实是存在的，就连腰围都感觉比之前小了一些是意外的收获！一开始还怕它有依赖性，用几天后如果不继续使用的话还会继续便秘，但是用了几天后身体感觉顺畅多了真的不便秘了！而且有的时候吃多了肚子不舒服也会来一杯！因为它是粉末状，平时都是泡着喝的，用温水，温度太高的话会破坏它的活性，效果会大打折扣的！