读趣百科

1)个人卫生与衣着，如经常洗澡可促进血液循环并感到清洁舒适。2)运动、休息与工作，如适当的体育锻炼与做妊娠体操有助于增加肌肉张力和促进新陈代谢。3)口腔保健 4)乳房护理

(1)有利于减少致残，提高残疾者生存能力，减轻社会负担(2)有利于复归残疾人群的社会价值，增加劳动力(3)利于消除社会不安定隐患，促进社会和谐发展

1)坚持政府领导，部门协同，社会参与，多方筹资。2)坚持为社区人群健康服务的宗旨。3)坚持以区域卫生规划为指导，引进竞争机制，合理配置和充分利用现有卫生资源，提供居民需求的低成本、广覆盖、高效益、方便可行的社区护理服务。 4)坚持实事求是、积极稳妥、循序渐进、因地制宜的发展。5)坚持在社区卫生服务总目标下进行，保证社区护理的可持续性发展。6)坚持预防为主，向居民提供促进健康、预防疾病、维持健康的综合护理服务。

(1)社区健康教育：拟定教育计划，针对不同对象采取有效的教育方式，并评价其效果，(2)社区保健服务：计划免疫、合理膳食、体格检查、运动锻炼，纠正不良生活方式。(3)预防控制传染病：落实预防措施，监测控制其流行。(4)职业健康安全管理：对从事特殊职业的群体，提供防护信息与措施。(5)社区家庭护理：进入家庭，提供护理、技术指导与帮助。(6)社区儿童保健：做好新生儿、婴幼儿、学龄前儿童保健管理。(7)社区妇女保健：开展优生教育及遗传咨询，做好经期、孕期、哺乳期、更年期卫生保健，防治妇女常见病、多发病。(8)社区

护理人员能在某一方面提供详细而周到的专业护理;同时护理人员容易对所负责业务精通而成为专家。