最新2015年都市白领健康调查报告范文日前,在由香港大公报、大公网健康频道联合发起的主题为关爱女性健康、影响全中国系列公益活动上,微软在线旗下中国第一白领门户MSN中文网健康频道发布了联合艾瑞咨询...1657 浏览·67 人喜欢·2022-01-18分享喜欢
都市白领养生 3分钟锁住健康科普紧张而忙碌的生活,常常让现代人觉得身心疲惫:快迟到了,和早饭“抢”时间;工作没完成,和运动“抢”时间;熬夜上网,和睡眠“抢”时间……每天,人们跟陀螺一样不停地...809 浏览·61 人喜欢·2022-01-12分享喜欢
都市白领的8个健康午休方法科普到了夏天之后,很多人吃过中午饭都会十分的困倦,如果马上工作的话,肯定会影响工作效率。身为OL一族朝九晚五忙于工作,唯有午休时间是属于自己的,如何利用好这段时间...342 浏览·154 人喜欢·2021-12-26分享喜欢
都市白领的八个健康午休方法科普到了夏天之后,很多人吃过中午饭都会十分的困倦,如果马上工作的话,肯定会影响工作效率。身为OL一族朝九晚五忙于工作,唯有午休时间是属于自己的,如何利用好这段时间...394 浏览·149 人喜欢·2021-12-03分享喜欢
都市白领心理减压20个秘诀科普现代生活的压力,像空气一样无时无刻不在挤压着我们。那么,怎样才能舒缓压力呢?据研究,下列二十种心理调节措施是行之有效的减压方法。一、健康的开怀大笑是消除压力的...734 浏览·75 人喜欢·2021-10-27分享喜欢
了解都市白领疲劳过度的8个原因科普专家提醒,老觉得累会引起记忆力和注意力减退、咽喉疼痛、淋巴结肿大、肌肉酸痛、头痛、睡眠质量不高等症状,并会降低人的免疫能力,在生活中绝对不能忽视。下面为大家介...638 浏览·30 人喜欢·2021-10-20分享喜欢
白领五大新职业病 新型疾病综合征侵袭现代都市白领科普对于白领来说,由于空气环境不好,久坐不动,就容易出现各种各样的身体不适。白领常出现的职业病有很多。最近,中医专家发现,有五大新职业病,正在威胁着白领的身体健康...274 浏览·57 人喜欢·2021-10-09分享喜欢
都市白领身边杀机四伏科普也许你没有注意,你的身边早已是“杀”机四伏。但切莫慌张,见招拆招,保你健康。这些隐秘“杀手”扼杀你的健康工作时间长此为白领工作的最大特点。对白领而言,一天工作...392 浏览·28 人喜欢·2021-10-06分享喜欢
都市白领女压力大 娃娃减压法成减压新宠科普女性的位置在现代社会上越来越高,但同时也带来“永不休止”的心理压力。据了解,将近80%的职场女性正或多或少面临危机的困扰。目前白领精神上的压力过大,会让人养成...809 浏览·22 人喜欢·2021-09-19分享喜欢
眼疲劳怎么办 都市白领眼睛疲劳严重科普随着科技的发展,电子产品大量的融入我们的生活,现代办公也越来越依赖电脑的辅助。然而因此而带来的问题也不容忽视。调查发现:54%的都市白领表示自己经常觉得视觉模...857 浏览·65 人喜欢·2021-07-25分享喜欢
都市白领享用一生的十年健康计划科普目录第一章:白领女性的十年健康营养计划第二章:都市白领女性营养饮食“4要素”第三章:白领女性需警惕的7大恶习白领们一般都非常的忙,以至于身体出现小小的病痛是也...641 浏览·78 人喜欢·2021-07-17分享喜欢
都市白领心理压力大 快速缓解释放压力的有效方法科普都市白领,面对的不仅是21世纪的不安定、不可测的多变经营环境,另外还要面对来自上司的负担,来自公司同事和部属的挑战,来自公司经营策略的变化,这群人所面对生存的...293 浏览·119 人喜欢·2021-07-16分享喜欢
信息时代的都市白领 谨防三种“时尚心理病”科普目录第一章:白领需防三种“时尚心理病”第二章:职业人士保住健康七必备第三章:白领必学七种健康生活方式由于工作快节奏和获取信息的渠道增多,白领们的心理就引发严重...644 浏览·131 人喜欢·2021-07-15分享喜欢
如何减压 都市白领五大轻松减压秘笈科普现在竞争压力大,各行业的白领工作压力很大,经常会出现很多的心理问题,这些压力的堆积最后是伤害我们的身体健康的,那么该如何缓解白领的工作压力呢,在这样一个忙绿的...689 浏览·41 人喜欢·2021-04-05分享喜欢
都市白领综合症——白领疾病大全科普白领族都有些什么症状呢?这些症状对我们危害又有多大呢?我们一起来看看现在都市白领常有的几大症状!肥胖症一项“久坐职业者”和肥胖症之间相互关联的比对测试结果被公...299 浏览·2 人喜欢·2021-02-16分享喜欢