学点心理学可改善人际关系
<>
随着社会的不断发展,人们在求学、择业、工作、职业发展以及婚恋等方面所面对的人际关系也越来越纷繁复杂,难以处理。如何才能建立良好的人际关系,实现自己的人生目标呢?4日,著名医学心理学专家、西安交通大学心理学教授汪勇通过公益讲座建议市民学习一点心理学知识,用自我调适的方法,来实现良好的人际关系。“在工作中,同事之间的人际关系该怎么处理呢?”“怎样在第一面时给人留下好印象?”汪勇教授的讲座刚一开讲,就有听众不断提问。那么,究竟怎样才能在纷繁复杂的现代社会建立良好的人际关系呢?汪勇教授建议,主要要把握好以下几点:
一、运用好心理调适。心理调适需要维持心理平衡,可以通过心理与身体上的调适获得,如心胸宽广、遇事想得开、倾诉和运动等。
二、处理好影响人际关系的因素。例如相同的价值观可以促进人与人之间的交往,而自私、不诚实则可能会成为人际交往的障碍。
三、掌握好人际交往的艺术。在日常交往当中学会多尊重别人、谅解他人,不卑不亢的态度、设身处地为别人着想、处理事情留有余地等,都可以为你赢得融洽的人际关系。
四、学会化解矛盾。如顾全大局、注重礼仪、让人三分、允许别人有不同意见、灵活应变等,通过这些方式可以获得良好的人际关系,促进事业的成功以及身心的健康。..<>学点心理学可改善人际关系责任编辑:飞雪 阅读:人次
更多经验交流材料范文
开展明查暗访促进民主评议推动政风行风活动不断引向深入
为进一步贯彻落实中央纪委第六次全会、国务院廉政工作会议和省厅、省局政风行风民主评议工作会议精神,我公司结合自身实际情况,以邓小平理论和“三个代表&r...
展开详情美国货币监理署监管经验对金融监管制度创新建设启示
摘要:美国货币监理署作为历史悠久的银行监管机构,积累了丰富的监管经验。对该机构的组织安排和业务分工,从八个方面总结了它的成功经验,认为我国的新型金融监管制度要从...
展开详情教育系统工会主席考评情况
姓名:***单位:***********考评情况:1、能够按期召开会员大会,做到组织健全,制度完善,职责明确,落实到位,从上任以来着手整理基础台帐,目前,基础工...
展开详情不良人际交往三种模式
怕被拒绝这是一种在人际交往中以不安全感为主要感受的、幼稚的、不成熟的人际交往模式。有这种感受的人有很强的自我保护意识,处处怕被别人伤害,在人际交往中表现退缩。但...
展开详情班主任经验交流会发言材料
班主任经验交流会发言材料各位领导、老师,大家早上好:今天很荣幸在这里与大家分享班主任工作的一点心得。说实在的,在座各位班主任在班级管理上比我更有经验,也比我做得...
展开详情资料搜集和分类的方法
毕业论文 搜集资料的方法很多,常用的主要有以下方法: 第1,做卡片。使用卡片搜集资料,易于分类、易于保存、易于查找,并且可分可合,可随时另...
展开详情