口罩佩戴建议最少4小时更换一次。最近疫情严重，如果外出时间很短，回来之后可以喷一些医用酒精并密封于袋子中进行消毒后继续使用。

口罩多久换一次?

据了解，口罩一般可以戴4个小时，如果外出时间很短，回来之后可以喷一些医用酒精并密封于袋子中进行消毒后使用，但不建议拿去清洗。

此外，如果口罩被分泌物打湿或弄脏，或出现破损，或者感觉呼吸阻力增加时，建议应立即更换。对于已经使用过的废弃口罩，如果是在医院或医疗机构，请扔进医疗废物垃圾桶中。