体温等于皮肤温度吗?喝酒取暖是否有用?
因为人类是温血动物,他们的体温在36℃到37℃之间是恒定的,有些人认为皮肤温度和体温一样恒定,这实际上是错误的。人体组织、器官和皮肤因地点不同而有很大差异。
人体肝脏温度最高,其次是血管和肌肉,最后是皮肤。皮肤温度一般低于37℃,受皮肤血液循环和外界空气温度的影响。一般规律是躯干高于四肢,四肢近端高于远端,血液循环丰富的头面部和掌跖皮肤温度也较高,最低的是耳廓、鼻尖和指尖。外部温度变化对皮肤温度的影响也很明显,如夏季胸部皮肤温度为36.6℃,大腿温度为33.6℃。冬天,胸部温度为36.4℃,手部温度仅为10℃左右。差异非常显著。保温不充分,容易发生冻疮。
皮肤微循环在调节体温中起着重要作用。当体内外温度升高时,皮肤微循环血流量增加,流速增加,血管扩张,汗液增多,散热。相反,当内部热量产生较低且外部温度较低时,皮肤血流量减少,流速减慢,血管收缩,并且防止热量从皮肤损失。许多人认为喝酒可以驱寒,这并不完全正确。饮用后,可扩张皮肤微循环血管,增加血流量,可暂时温暖皮肤,散寒,但同时也能更快散热。一旦酒精的影响消失,它会感觉更冷。此外,当饮酒过量和喝醉时,皮肤微循环血管调节功能会瘫痪,对寒冷的抵抗力会大大减弱,容易发生冻疮和冻伤。因此,冬天不建议饮酒保暖,饮酒过量时禁止外出。
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