智能颈椎按摩仪有用吗

智能颈椎按摩仪能够促进颈部的血液循环，让颈部的疲劳得到缓解，还可以释放压力，舒缓心理，对于睡眠质量的提高也有帮助，它主要作用是放松颈部以及周围的肌肉的。但是注意它并非全能，因为它无法治疗受损的颈椎，也不能改善体态问题，如果颈椎经常疼痛应该到医院检查治疗。

首先它是有用的，但用处主要是改善肌肉的疲劳，比如经常伏案的工作，或者是睡觉的时候喜欢躺着玩手机，以及出现在落枕等等问题，用智能颈椎按摩仪有很好效果，但是如果像让它改善颈椎疼痛、体态不假等等，它的用处就比较有限。

智能颈椎按摩仪有副作用吗?

如果正确使用它是没有副作用的，但不要选择一些质量不好的按摩仪，也不要胡乱使用，更不能与使用说明完全相悖。市面上的智能颈椎按摩仪种类品牌非常多，它一般适合手部按摩力量比较小的人，选择的时候要注意品牌以及性价比和口碑。

不同品牌的价格差别非常大，一般是100-500元之间，比如小熊颈椎按摩仪价格是249元;迪斯颈椎按摩仪价格是199元;健得龙KTR-129的价格是179元;SKG颈椎按摩仪价格是339元;4098型号蓝牙款价格是429元，功能以及品牌会决定价格的高低。

1、使用时要注意震动强度的调节，如果年龄比较大的人不建议强度太高，可根据自己的适应情况来调节，但第一次使用的时候时间不要过长，一般10分钟比较好，适应之后可以延长时间。

2、冬天使用时，最好先在颈部涂抹润肤乳或者是其他的保湿产品，避免颈部太干燥，搭配身体乳的使用效果会更好。

3、当颈椎出现损伤或者是有颈椎病的人，最好不要使用智能颈椎按摩仪，此外孕妇、婴幼儿等等人也不要使用，避免影响颈椎的发育和健康。