可以将鼻托调到与鼻梁比较贴合就不会有压痕，另外选择无痕软鼻托或无框的轻型眼镜也可以避免压痕出现。在戴眼镜后如果鼻梁上出现压痕，一般是由于鼻托太硬、戴的位置不对、眼镜太重等等原因造成的，解决这个问题办法就是换鼻托或者调节它的位置。

鼻托怎么调才不会压痕

1、首先鼻托应该调节到佩戴比较舒适的位置，这个位置是因人而异的，因为大家的鼻梁高度、形状是不同的，没有固定的位置，一切以自己戴着的时候舒不舒服为准。

2、其次鼻托应该调到和鼻梁的特征比较一致的地方，千万不要调的太高或者原则，原则上镜片和眼球要在适当的距离和位置才是最好的，镜片不要接触到睫毛，否则眨眼时容易扫到睫毛。

鼻托有压痕怎么办

1、换鼻托

如果鼻托怎么调都不舒服的话，解决的办法就是更换鼻托，比如无痕的软鼻托就能解决有压痕的问题，而且它会比较舒服，可以随着鼻梁的形状而自动调整它的贴合度。

2、换眼镜

刚我们还提到压痕可能是由于眼镜太重而引起的，这个时候我们就需要换一副轻一点眼镜，不要戴太重的眼镜，就可以减少压痕，至于轻型的眼镜材质上是比较有讲究的。

3、适当按摩

最后就是注意每天可以将眼镜摘下来，然后用手指在鼻梁上简单的按摩，坚持下去压痕就会消失，然后就是控制好戴眼镜的时间，没有重要事情时可以让眼睛适当的休息，既能缓解疲劳也能防止用眼过度。如果想要更美观的话，我们还可以选择隐形眼镜，当然这个时候就要注意眼镜的保养，总之眼镜如果容易产生压痕，解决办法有很多，但最好是在眼镜店听听调整师的建议。