老人胃胀气吃什么
胃胀气也就是腹胀不适,腹胀的原因有很多,有胃肠积气、积食、积粪、腹水、腹内肿物、胃肠运动功能失调等都会引起腹胀。那么,老人胃胀气吃什么呢?下面就让小编来介绍吧!
老人胃胀气吃什么好
1、苹果醋
用一汤匙纯的苹果醋加一杯水,在正餐时啜饮,有助消化。
2、杨梅
杨梅,宜蘸盐少许食,止渴,活血,消痰,涤肠胃,除烦闷恶气。盐藏、蜜渍、酒浸、糖收皆可,为脯为干,消食止痢。因此,家中备些杨梅干,作为消食之用是极好的。
3、山楂
山楂是消肉食积滞的上品,含山楂酸等多种有机酸,并含解脂酶,入胃后,能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化。山楂可顺气止痛、化食消积。
4、金桔谷芽茶
炒谷芽15克,金桔2-3枚(或桔饼)。将金桔洗净,压扁,将炒谷芽放入砂锅内,加冷水200毫升,浸泡片刻,煎煮10分钟后,再放入金桔煮5分钟,将药汁滗出,再加水煎1次,将两次药汁合并,加入少量糖,当茶饮。
5、麦芽茶
麦芽10克,绿茶一包,水适量。将所有材料放入锅中,以中火熬煮5分钟,滤出汤汁饮用。
麦芽还能促进胃酸和胃蛋白分泌,促进食物消化安全,不再产生气体。茶叶含咖啡因可以促进胃液分泌,但有消化道溃疡的人不宜多喝。
6、槟榔粥
槟榔12克、粳米60克。将槟榔洗净,用水煎,取汁去渣,将粳米洗净,加入药汁中,用小火煮成粥,可以根据自己口味加少量糖或盐,随量食用,一天吃一次,早晚吃最好。
7、醋泡姜
将鲜姜切片,用米醋浸泡,加少量糖和盐,三天后便可食用。醋泡姜最好是早饭后食用,不但可以助消化,还能增强血液循环、御寒保暖。
以上便是小编为大家介绍的关于老人胃胀气吃什么的一些内容,希望对大家有所帮助哦!如果想要了解更多关于老人安全的知识。请您多多关注吧!
最新食品健康科普
男人保持健康的13个秘诀 娶个年轻太太
少用止痛药哈佛大学医学院一项涉及1、6万男性的新研究发现,每日服用布洛芬等非甾体抗炎药,使高血压危险增加38%。常过性生活澳大利亚一项最新研究显示,在排卵期前...
展开详情老年人腹泻为什么会引发中风
老年人腹泻为什么会引发中风呢?邻居老王今年六十有五,平时身体还不错,也注意锻炼身体,运动方式是步行。这几天家里来了客人比较忙,突然发生“拉肚子”也没当回事,照...
展开详情煮熟的人造鸡蛋怎么辨别
目前流传较广的说法是:人造鸡蛋早在2000年前就有出售,人造鸡蛋技术是从香港,经深圳、广州流入内地,2005年前后曾在北方一些城市出现。据报道,杭州景点的小吃...
展开详情如何治疗2型糖尿病患者呢?
2型糖尿病的治疗是糖尿病治疗的主要群体,因为2型糖尿病占了糖尿病人群的很大一部分。那么如何治疗2型糖尿病患者呢?下面就和小编一起去了解一下吧。1、糖尿病一经诊...
展开详情十六字箴言 揭示古代房室养生秘诀
目录:第一章:十六字箴言揭示性爱养生秘诀第二章:两性养生如何随“冬”而变?第三章:房事养生应注意“七损八益”古代房中术不仅包含性知识、性技巧等性爱方面的内容,...
展开详情如何通过便便判断幼兔的健康
有时候正常的兔子便便的形状也比较多样 便便是判断动物健康与否的一个重要标准,而且对于幼兔来说,便便的状态更是相当重要,因为腹泻等问题对于幼兔来说是非常需要注重的...
展开详情大葱根须的功效与作用
大葱根须是大葱的根部的须子,大葱在我们生活当中比较常见,可以生吃,也可以用来调味,一般根须我们都会扔掉,其实大葱根须也有一定的调养身体的作用,那么大葱根须的功...
展开详情