很多人因为身体不好，只能长期服用药物，而他们对吃药也有一些误区，比如不准时吃空腹吃等，其实这样做对人的胃和肝有很大的损伤，只是当时感觉不到而已。而表现明显的就是胃，乱用药物会直接或间接的引起炎症和溃疡。所以在服用药物的时候，切记对医嘱，看说明书正确服用。这样才能保证疗效，把药的副作用降到最低。

伤害胃黏膜

滥用药物最先伤害的就是胃黏膜。大量的临床资料显示，许多药物会直接或间接地损伤胃粘膜，引起炎症和溃疡。因此药物不可滥用或者乱用。胃粘膜一旦受损，就很难再恢复如初。

胃粘膜是存在于胃部内壁的一层很薄、很脆弱的粘膜组织，保护着胃壁的安全。因此胃粘膜是胃的一道护城河。一旦外界给予胃的负担过重或刺激过强，如药物等，都可对其造成伤害。护城河一崩塌，动态平衡就会被打破，胃酸便开始“自我消化，继而形成凹入表面的破损，胃粘膜遭到攻击，便会引发疾病。

正确服用药物

服用药物应尽量在饭后服药，以减少空腹时药物与胃黏膜的直接接触，减少对胃造成损害。

如果服用多种药品，那么就要注意一下药品的间隔时间，比如中药和西药的间隔时间尽量在一个小时以上。而服用消炎药的时候，更要注意与其他药品间隔时间。比如消炎与益生菌的间隔时间至少在两个小时以上。

还有一些药品，但服用时会有特别的要求，这就需要患者遵医嘱，严格按照药品要求来服药。

好的身体不是一天养成的。而是需要长此以往的注重细节，养成良好的生活习惯，这样才能让身体一直健康下去。

除此之外，如果长期服用药物，建议患者平时注意养胃。养成良好的饮食习惯，多吃一些养胃的食物，少吃刺激性的食物。加强身体锻炼，让您的胃更健康！

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