孕期的准妈妈会遇到很多的烦恼，尤其进入孕晚期之后，更容易出现一些异常情况，那么，孕妇脚部常见的问题呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

孕妇脚部常见的问题

1、脚部水肿

在孕期，脚部水肿是常见的一个问题。这是因为血液回流受到了影响，导致了体内水分潴留，从而引起了脚部的水肿。缓解脚部水肿可以多吃利水利尿的食物，比如千金鲤鱼汤和茯苓汤等。

2、孕期脚跟疼

如果准妈妈们在孕期出现脚跟疼的状况，那是因为缺钙而引起的。准妈妈们可以多晒晒太阳，吃一些含钙质比较高的食物，促进体内钙的吸收！

3、孕期脚抽筋

在孕期脚抽筋多半与缺乏钙质有关系，所以准妈妈们缓解脚部抽筋要注重补充钙质，并且注意不要着凉！准妈妈们可以适量补充一些海带、虾之类的食物。此外，还要注意脚部保暖！

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