很多准妈妈在怀孕期间胃口都会特别的好，当然这是除了在怀孕初期阶段的反应时间的。想吃什么口味的都有。例如，有很多准妈妈就特别想吃麦当劳。具体能不能吃麦当劳呢，一起随小编来看下有经验的网友和专家是怎么说的吧。

职场孕妇吃麦当劳好不好？

有人说麦当劳是垃圾快餐食品，含有很多的热量，对孕妇不好。不过没有证据表明吃麦当劳对孕妇有影响，但是还是不建议孕妇多吃，因为，大多数麦当劳食品含有较高的脂肪，多吃对孕妇身体是无益的。

妈妈们分享孕妇吃麦当劳的经验

1、最好不要吃，我是觉的对宝宝不好，最重要的是不要吃辣，我一个朋友怀孕的时候就很喜欢吃辣，结果现在孩子的皮肤特别的干燥，而且还很容易上火。我觉的这应该是有关系的！

2、我怀孕5个月，大概吃过3次洋快餐，也是偶尔嘴馋。作为孕妇应该注意饮食，不过也用不着处处顾忌，虽然洋快餐的营养不好，但是少吃还是没问题的，不用过分担心。去吃洋快餐时，碳酸饮料少喝，也就是可乐什么的，包括平时的罐装饮料，还有油炸的少吃。我主要吃汉堡薯条和果汁，包括奶昔也没问题的，别过量就行。我有个朋友怀孕期间不忌嘴的，什么薯片、冷饮的都吃，也很好啊，只要不过量。

3、不吃为妙！不考虑自己也要考虑宝宝啊，洋快餐不仅没营养，而且会导致肥胖和基因变异，你不想让你的宝宝成个肥胖儿或者早熟儿就管住自己的嘴吧！

4、具体来说麦当劳的东西都是油炸食品，孕妇最好不要吃为好。影响宝宝到不至于的。因为麦当劳食品的制作程序都是很专业和严格的。不存在质量问题。只是油性太大了。有了宝宝少吃的好。偶尔吃一次也没什么。

5、最好不要吃。虽然味道不错，但里面添加的很多原料是不利于我们的身体。常人如此，更何况怀有身孕。平时我们也不要吃太多，孕妇要多吃水果，多吃带有绿色的蔬菜，多吃坚果类、豆类食品!

6、孕期不要常吃，事实这种食物激素太多，再说油炸食物涉及胎儿也没有益。总之都是为了孩子，好想吃麦当劳哦，但还是得忍一下。尤其是炸鸡翅去吃洋快餐时，碳酸饮料少喝。

7、怀孕5个月之后几乎每周都要吃一个汉堡，嘴巴太谗了，挡不住那些汉堡的诱惑。虽然我知道这些是垃圾食品，但味道还行，而且特别想吃，后来我生了个7斤多的宝宝，呵呵！想吃就吃吧，只要别吃有细菌的怪东西（龙虾、螺丝等）就行了。

妇产专家友情提示准妈妈们：

孕期饮食建议营养全面，粗细搭配，蔬菜，水果等都要全面，保证每天蛋白质，热量，维生素微量元素的全面供给，准妈妈建议尽量不要外食，以免涉入到大量的反式脂肪酸，以及过多的盐分，所以建议尽量在家就餐。

从已经有经验的准妈妈给出的意见，不难看出，吃麦当劳等这样的油炸食品虽然对孕妇本身不会有太大的影响，但对宝宝在腹中的发育还是稍稍有影响的。所以为了宝宝的身体健康在孕期还是管好自己的嘴巴，做一个合格的准妈妈。如果你对职场孕妈如何顺利度过孕期等有关妊娠期安全方面的知识还有疑问，请继续关注妊娠期工作安全安全常识栏目。