怀孕后的孕妈妈们都积极的为宝宝进行胎教，然而胎教时要讲究科学方法的，并不是根据自己的想法随便实行的。也不是随时随地的抚摸自己的肚子就是给宝宝进行了抚摸胎教。如果给宝宝实施了不正确的胎教的话，就会对宝宝的生长发育很不利，要通过科学方法来进行胎教，千万不要陷入以下这几个误区。

误区一、随便拍打胎教法

有一些孕妈妈在进行胎教时相信这样的说法，每当腹中的宝宝运动或是淘气踢妈妈肚子的时候，孕妈妈便会用手去拍打宝宝，而宝宝如果在踢的话，妈妈就会在去拍打宝宝。据说这样的胎教方式能够促进宝宝的听力和语言表达能力。

不过据专家介绍，出现宝宝踢妈妈的现象时，其实胎宝宝大部分的时间都是在睡眠状态中度过的，这只是宝宝在妈妈的肚子里伸个懒腰而已，也许是宝宝感觉不适想换个姿势，这个时候如果准妈妈去拍打宝宝的话，就会令宝宝特别烦躁不安，所以说这绝对不是一种好的胎教方法。

误区二、超大声的音乐胎教法

有些孕妈妈为了进行音乐胎教，认为声音小腹中的宝宝听不见，便将传声器放到最大量，直接放在准妈妈的肚子上。当宝宝感觉急躁不安的时候，妈妈就会认为这是宝宝在开心的跳舞。其实这种方法直接伤害到了宝宝的正常身心发育。同时还严重的损害了宝宝的听觉神经。

据专家介绍，胎宝宝的耳郭是非特别的娇嫩的，这样高分贝的音乐刺激会致使胎宝宝的听力受到严重的伤害。因此建议准妈妈在进行音乐胎教的时侯，最好将音频保持在2000赫兹之下，而且噪声不能超过85分贝，否者会对胎儿造成伤害。

误区三、孕妈妈随时随地的进行胎教

要知道胎儿是在睡眠中成长，大部分时间都是在睡觉，有的孕妈妈会随时随地的进行胎教，其实这样不好，会打扰胎宝宝的正常休息，会影响胎儿发育的健康。

因此准妈妈如果进行胎教最好是要了解宝宝的生活规律，不能随时的进行，最好是选择宝宝不睡觉的时候来进行，但每次胎教的时间不宜过长，要掌握在20分钟即可。这样有规律的胎教有利于宝宝的健康成长。

误区四、吃得越多越有利营养胎教

还有一部分有准妈妈总是觉得自己的肚子里多了一个人儿，也就是得补充两个人的营养。于是就会吃得超量，其实这样是不利准妈妈的身体健康的也不利于宝宝的吸收，同时还会将准妈妈演变成一个肥胖的孕妇，严重的现象还会出现妊娠期糖尿病或是妊娠高血压等疾病。

所以专家不建议准妈妈用这种方式来进行营养胎教，不同的孕期会需要不同的营养，虽然孕期需要摄入营养但是也不宜摄入的超量。要随着宝宝的长大和营养的需求来适当的摄入一些营养成分，最好在孕期要多吃些粗粮和新鲜的蔬菜和水果，同时在孕晚期还需要适当的补充些维生素和蛋白质等，这样会有利于胎儿的骨骼发育。