宝宝总是吃不胖有哪些原因
宝宝总是吃不胖有哪些原因?有些家长会有这样的烦恼,就是宝宝怎么吃就不长肉,平时生活中也吃的不好,而且荤素搭配主食,营养也均衡,但是就是不长肉这是怎么回事呢?
宝贝饮食正常却不长肉,可能有以下两类原因:
*遗传因素在起作用。人的体型在很大程度上是由遗传因素决定的,如果宝贝的爸爸妈妈都很瘦,那么宝贝也很可能比较瘦。
*宝贝运动量较大。有些宝贝特别好动,整天跑跑跳跳,身体能量消耗很大,这样的宝贝往往进食量较大却比较瘦,但体质很好,不爱生病。
*宝贝的肠道吸收功能不良。除了慢性腹泻导致吸收功能不良外,有的宝贝存在糖吸收不良、蛋白质吸收不良或脂肪吸收不良等病理情况,这样尽管宝贝吃得并不少,但真正能被吸收的营养素却不多,导致生长发育受到影响。
*宝贝有寄生虫病。如果宝贝体内寄生有蛔虫、蛲虫、绦虫等肠道寄生虫,营养物质就会被这些可恶的寄生虫抢走,宝贝自然就会越来越瘦。
体重调整策略
肠道吸收不良的宝贝容易腹泻,而且面色不红润、容易疲劳;有寄生虫病时,宝贝会表现出面色发黄、经常腹痛、睡眠时磨牙等。妈咪要带宝贝去医院检查,看看是否存在这些病理情况,以便针对病因进行治疗。
*增加食物总热量。对于因为运动量大导致宝贝比较瘦的情况,妈咪可以给宝贝适当增加高热量食物,如肉类、脂肪类食物,以满足宝贝对能量的需求。
*进食量不能增加太多。如果妈咪认为多给宝贝吃一些,就能让宝贝壮实起来,这种认识是不完全正确的。
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