体育课应注意哪些安全
读趣百科>科普>育婴亲子

体育课应注意哪些安全

大家都知道上体育课运动前,要先热身,活动脚腕、手腕、腰,以防拉伤扭伤,但普遍对于运动中的安全注意事项知之甚少,那么体育课应注意哪些安全呢?下面就跟着小编一起来看一下吧!

1、了解上课内容和使用场地、器材情况,并组织同学做好课前准备。因病不能参加体育活动的学生要事先向教师出示医院、校医室、家长证明、说明情况,并随堂见习。学生详细填写身体状况调查,让任课老师了解学生身体状况,如心脏病、气喘等。

2、学生上体育课必须穿运动服、运动鞋或轻便服装和鞋,不随身携带尖硬物品。

3、上课铃响后5分钟内到操场集合(师生),清点人数。待师生互相敬礼、问好后,体育委员向老师报告出勤情况。

4、上课前老师带领学生认真做好准备活动,注意听老师讲解。

5、学生在活动时要严格按老师讲授的要领做课堂规定的动作。教师加强巡视、指导,防止伤害事故发生。

6、学生要爱护体育器材,按要求使用器材。有意损坏器材者要负责赔偿。

7、下课铃响时待师生整队互相敬礼,清点人数完毕后,有序离场体育委员要组织同学收回体育器材,洗手保持良好习惯。

8、自由活动时在做器械,高难度,危险动作时做好安全保护并通知任课教师。

9、上课过程中,不可嘻戏打闹,不做过于激烈的运动。

10、练习时,要求由慢到快,运动强度由低到高

11、做好准备运动,课后做好放松整理。

12、前课后进行点名,见习生必须随队见习。

13、禁止着紧凑的服装,鞋,穿着有碍运动的服装。

14、从指挥,服从安排,有秩序地进行各项目的练习

15、任何器材必须任课老师准予或在场。

16、上课前或上课中有任何身体不适,请务必即时确实告知任课老师。

17、课堂严禁打架追逐行为

18、在存在有安全隐患的活动场地或器械认真听取任课老师说明坚决不去使用。

19、在跑步和其他活动中严禁故意推搡,以免造成踩踏事故。

20、在进行飞盘铁环和球类活动时(特别是足球)注意周围情况不要乱踢乱扔以免造成不必要的意外伤害。

21、在上课过程中和自由活动时务必要听从任课教师安排。严禁上课中途去超市食堂等、下课之前早退集合不到情况。

最新育婴亲子科普

宝宝二类疫苗接种时间参考

随着宝宝免疫力的增强,宝宝需要接种二类疫苗,你知道什么时候宝宝应该接种二类疫苗吗?宝宝应该接种哪些二类疫苗?二类疫苗接种时间参考(0~3岁)七价肺炎球菌结合疫...
展开详情

食用色素危害大 尤其对儿童

在饮食界有一种独特的存在,它生得美,闻起来香,很招人喜欢,于是令无数食品加工商神往,它就是色素,我们见过的几乎所有的加工食品都有它的参与。那么,色素究竟为何物...
展开详情

儿童可以睡乳胶凉席吗 老人可以睡乳胶凉席吗

乳胶凉席是很多人都十分喜欢的一种用品,在夏天的时候用会很凉快,相信大多数家庭都是有的,那么儿童和老人可以睡乳胶凉席吗?儿童可以睡乳胶凉席吗儿童可以睡乳胶凉席的...
展开详情

婴儿智力发育 各个时期参照

家里有小宝宝的父母们对婴儿智力发育十分看重,每个父母都希望宝宝能够健健康康的成长,不要出现意外。今天给大家带来的婴儿智力发育各个阶段参考,大家可以来学习一下哦...
展开详情

宝宝干咳 怎样让宝宝不再干咳

我们都知道,宝宝的抵抗力是非常低下的,也就造成了在日常生活中宝宝经常会出现各种各样的问题,而咳嗽就是其中较为常见的,那么宝宝干咳是怎么回事呢?又应该怎么治疗呢...
展开详情

远离这9类食物 让你的宝宝健康成长

每一位妈妈都希望自己的孩子可以健康快乐的成长,他们会努力给孩子想要的一切,因此孩子们不论想要什么家长都会尽量满足他们,尤其是在饮食方面,例如方便面、巧克力等,...
展开详情

八个月的宝宝发育标准 宝宝的发育指标

快到8个月了,可能会肚子不离床匍匐爬行,但四肢运动是不协调的。有的婴儿比较早就会爬,有的婴儿很晚了才会爬。但无论早晚,父母都要把爬作为训练的重点。8个月宝宝的...
展开详情

婴儿胡萝卜粥的做法有哪些

在我们的平时,在孩子小的时候,妈妈总是在给孩子母乳,这样的营养是比较高的,可是随着孩子现在年龄的增加,孩子的健康需求也是在不断的上升,以前孩子比较小的时候喜欢...
展开详情
热门推荐

“24小时无缝链接式”管理有效吗

学校学生人数多,班级数量大,这就在一定程度上增加了学校的管理难度,这很容易出现安全隐患。那么,有人问了:“24小时无缝连接式”管理有效吗?下面就跟着小编一起来...
展开详情

儿童晚餐 五大饮食原则助宝宝健康成长

想要呵护好儿童的健康,那么对于儿童的一日三餐就一定要做好安排,那么对于儿童晚餐,我们应该如何进行安排呢?儿童晚餐的饮食原则有哪些呢?儿童晚餐要注意哪些误区呢?...
展开详情

宝宝吃的疙瘩汤怎么做

疙瘩汤在我国北方是一种常见的食物,这种食物主要的成分就是面粉,有的人可能会在阁大堂里面加入白糖或者是鱼汤。疙瘩汤这种食物更适合在晚上吃,主要是面食在晚上吃更容...
展开详情

初生婴儿护理 正确护理有助于宝宝成长

对于刚出生的婴儿来说,护理是非常重要的一件事情。因为正确的初生婴儿护理可以让宝宝更好的健康的成长,但是错误的护理,则会为初生婴儿带来危害。因此,一个正确的护理...
展开详情

婴儿打嗝 宝宝打嗝的6大原因

家长们都希望自己的宝宝能够健康的成长,很多的初生婴儿都会经常出现打嗝的现象。新爸爸新妈妈们不知道怎么照顾打嗝的宝宝,婴儿打嗝的原因有哪些呢?生活中大家都知道婴...
展开详情