滑雪前吃饭对人体有哪些危害
读趣百科>科普>体育竞技

滑雪前吃饭对人体有哪些危害

在下了新雪后,如果不用雪道机搅拌和压实,几天后会在雪的表面形成一层硬壳。在这种雪上滑行,要求滑行者要有较大的前冲力,以冲破这层雪滑行。这种雪质一般在雪道机无法到达的较高、较陡的滑雪道上,所以要求滑高者有较高技术水平江过在这种又高又陡需要前冲力又大的雪面上滑行,一旦您掌握了驾驶它的本领,看着一块块破碎的雪壳在空中飞舞,真是其乐无穷,大家知道滑雪前吃饭对人体有哪些危害吗?

1、血流分配紊乱。饭后是消化和肠胃运动的高峰期,这个时候大量的血液主要参与其中,但如果运动的话,全身的肌肉运动也需要大量血液参与,这样就容易夺取消化器官的血液量,大致血液分配紊乱,既影响运动效果又危害身体健康。

2、刺激肠胃。饭后运动容易刺激肠胃,这个时候胃里装满了食物,如果运动的话,使连接胃肠的肠系膜受到牵拉,从而导致腹痛。

3、导致肠胃疾病发作。饭后立刻运动还会增长患其他肠胃疾病如阑尾炎等的发作机会。阑尾炎发作时疼痛较明显,而且会逐渐加重,发生这种疼痛时应该及时就医。

4、腹痛。饭后立刻运动的最直接影响就是腹痛,主要原因有三点,运动时血液分配转移导致消化道缺血而出现胃肠道平滑肌痉挛;运动时全身需氧量增加,胸腔负压减小,造成肝脏血液回流受阻,则导致肝脏淤血、肝包膜张力增大而引起肝脏疼痛;饭后运动导致肠胃疾病发作等。

以上是小编介绍的滑雪前吃饭对人体有哪些危害的内容,本网冰雪运动安全小知识库中还有很多关于滑雪饮食的知识,希望大家可以多关注一下,以便可以更好的进行滑雪运动。

最新体育竞技科普

如何选择单板滑雪手套的尺码

很多刚接触单板滑雪运动的朋友,对滑雪装备知识还不是很了解,比如,如何选择单板滑雪手套的尺码,接下来就跟随小编一起来了解下这部分知识。1、按单板滑雪手套三个型号...
展开详情

RSL是什么牌子羽毛球衣

亚狮龙(RSL)是羽毛球衣大型品牌。ReinfocedShuttlecoksLimited(简称RSL\亚狮龙),为英国历史最悠久,世界羽坛资格最深的羽毛球品...
展开详情

打排球穿篮球鞋可以吗

排球鞋是运动鞋的一种,是专门用来打排球时穿的鞋。排球鞋主要强化减震和防滑的功能,因为运动员在比赛中要不断的起跳扣球和拦网,对各关节是一个不小的考验,而有好的防...
展开详情

NBA十大后起之秀

NBA是一个全球性的舞台,全世界最优秀的篮球运动员在这里同台竞技,所以说NBA每年的选秀大会非常好看,那么接下来就让我们来看看NBA十大后起之秀都有谁吧!NB...
展开详情

滑雪手套可以租吗

太便宜的滑雪手套,功能性不尽如人意,太贵的,如果滑雪次数不多,入手又没有太大的必要,如果能租手套,真是个不错的选择,那么滑雪手套可以租吗?答案是:滑雪手套可以...
展开详情

打篮球崴脚了怎么判断有没有骨裂

骨裂在医学上称为裂纹骨折,属骨折类型中的一种。在临床上,无明显移位的裂纹骨折最常见,它一般由直接的打击伤、轻微的撞击跌倒等导致。那么打篮球崴脚了怎么判断有没有...
展开详情

NBA弹跳最差的十位球员

NBA中球员可谓世界篮球的精英,其身体条件毋庸置疑也都是极好的,弹跳作为打篮球中非常必要的一项天赋,对于NBA球员至关重要,“天空才是极限”经常是形容弹跳好的...
展开详情

打篮球时戴护腰有什么作用

篮球场上汗流浃背的会让你的身体得到充分的伸展,使你血液流通,精神百倍.打篮球对人的身体好处很多例如:打篮球可以锻炼人的腿部肌肉,腹部肌肉,上肢肌肉,总之打篮球...
展开详情
热门推荐

金佛山滑雪自驾旅游攻略

进入金佛山滑雪场可以选择滑雪或戏雪,雪层不厚的话戏雪场是不会开放的。无论是去滑雪还是戏雪,进入都要缴纳每人500元办理消费卡,在里面的开销和计时会从消费卡中算...
展开详情

中考体育长跑技巧

在比赛起跑时,都要猛冲一下,不要慌,冲几十米就会慢下来。然后,保持自己的速度,最好是跟随跑,就是跟上一个与自己水平差不多的人,我们在长跑是该注意什么呢?长跑时...
展开详情

球场上贝克汉姆到底有多牛 贝克汉姆影响力为什么那么大

不知道大家都喜欢什么球星呢,今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟在球场上贝克汉姆到底有多牛,以及贝克汉姆的影响力为什么那么大,跟着小编我们一起来学习吧。球场...
展开详情

承德元宝山滑雪场旅游怎么样

滑雪时一般结伴滑雪是最安全的,不要单独在树林、陡坡和深谷滑雪,结伴滑行时,一定要拉开距离,切不可为追赶同伴而急速滑降,以免在滑雪时发生碰撞的事情,造成不必要的...
展开详情

滑雪鞋怎么系带

一些刚加入滑雪运动的朋友,对很多滑雪相关知识还不是很了解,比如,滑雪鞋怎么系带?今天就跟随小编一起来了解下吧。对于需要系带的滑雪鞋,可以采取这样的系带法,简洁...
展开详情