市场上宝宝睡袋有适合春、夏、秋、冬四季便用，选择睡袋的时候一定要考虑自己所在地区的气候，再考虑自己的宝宝属于什么体质后，再决定所买睡袋的薄厚，不同季节用不同厚度睡袋，选择睡袋的第一个考虑是温标，那使用睡袋时该注意什么呢？配备一条质量较好的防潮垫，这一点非常重要，常野营的人都有体验，如果寒气从地下直达背部，那种寒冷是难以承受的；当睡袋保暖程度不够时可以穿更多的衣服，或把衣服和其它物品覆盖在睡袋上，柔软的衣物如抓绒衣也可以塞在睡袋里填充睡袋与人体之间的空隙；在极端的环境下，可使用非常手段。在身上包报纸、塑料袋，或将睡袋再套在背包中使用，肯定不会舒服，但可以增加保暖性，下面来看看恒温睡袋有副作用吗？

是没有副作用的，在孩童时期最重要的事情是睡眠，尤其是三岁之内的孩子，睡比吃重要，只有睡眠充足，香甜，那么孩子的身体才能够健康成长。而孩子的睡眠却是作为父母最头疼的事情，半夜起来哭闹，不愿睡觉，睡不安稳等等等都是作为父母最头疼的事情。那孩子睡不好大多是因为在被窝里太热，或者太冷，或者孩子自身身体不适而引起。那么对于无法表达自己需求的孩子，我们需要给他的睡眠提供一定的硬件设施，尽量让他能够在安静不吵闹的环境下休息，白天不要让孩子太过兴奋劳累，最重要的是我们需要给孩子准备一套适合他的睡衣或者恒温睡袋，让孩子能够舒舒服服的进入梦乡。

曾经得过且过多被孩子睡眠而困扰的“愁妈”但是自从我拥有了恒温睡袋，宝贝的睡眠质量就得到了很大的改善。好东西自然要分享给各位宝妈们，让宝妈们不再为孩子的睡眠而苦恼！