滑雪的过程中，为了保护头部安全，需要佩戴滑雪头盔，可是有的人在使用的时候发现头盔夹头，今天就跟随小编一起来看看：滑雪头盔夹头怎么办。

答案是：更换一个合适自己头围尺寸的滑雪头盔。如果发现滑雪头盔夹头，仍旧勉强佩戴，只会让滑雪者在滑雪的过程中感到不舒服，进而影响滑雪的动作。

接下来给大家介绍如何选购合适自己的头盔。

如果可能的话,尽量去雪具店里挑选一款戴起来让你感觉最舒服的头盔。它应该与你的头部完美的贴合在一起才能起到最好的保护。(提示:带上你的雪镜去店里,同头盔一起试戴。)

1，你可以通过测量你的头围找到合适的尺码，,或者在雪具店里，听从店员的建议一个个试戴。如果使用卷尺测量，位置应略高于你的耳朵，在眉毛上方1cm左右。测量头部围度最长的一圈(保持卷尺水平)来确定你的头围，然后根据头盔包装上尺码对比图找到合适你的头盔。大号(59-62.5cm),中号(55.5cm-59cm),小号(52cm-55.5cm)。

2，一个好的头盔应该感到舒适但不紧，如果头盔可以前后转动，那说明太松了。左右摇头。如果头盔位置变化，那再去尝试一个更小的尺寸吧，调节尺寸大小或使用些厚胶垫。用手推头盔的前后边。如果移动了，则需要收紧肩带。

3，在雪镜和头盔之前不应有缝隙。确保头盔合适地贴合雪镜的顶部，不能低到阻挡视线或妨碍推下雪镜。

希望以上的关于滑雪头盔的相关介绍，能够帮助大家了解更多的滑雪装备知识。接下来我们继续给大家讲解的是：常见的滑雪运动装备有哪些，欢迎点击查阅这部分冰雪运动安全小知识。