对于喜欢慢跑和喜欢篮球运动的买家来说，一定会有一个疑问，那就是篮球鞋可以跑步吗?毋庸置疑的，篮球鞋可以跑步的，不然在整个篮球运动的过程中，运动员大量的奔跑岂不是扭伤了自己的脚踝。但是，既然篮球鞋分类成为篮球鞋，那么就说明它在打篮球的运动中更能够发挥自己的作用，穿篮球鞋跑步难免显得有一点大材小用，要知道，篮球鞋本身的设计对于篮球运动员来说是有着很多的保护作用的，那么篮球鞋能当运动鞋穿吗？下面为大家介绍一下。

不过，对于买家来说，却有这样的一个好处，那就是买一双篮球鞋既可以打篮球的时候穿着使用，也可以在自己慢跑的时候穿着使用。毕竟，篮球鞋适合跑步吗这样的疑问已经得到了解决。篮球鞋是适合跑步的，而且穿篮球鞋在水泥地面上进行跑步的话，还能够有效的减缓水泥地面过硬而对脚踝造成的摩擦。因为篮球鞋本身的设计就是针对地板和水泥地面来进行设计的，这样的球鞋设计原本就能够有效的减缓因为地面过于硬而对脚踝造成的伤害和摩擦。

不过，对于专业的篮球运动员来说，穿着篮球鞋跑步已经成为一种常态了。毕竟，在篮球运动员的训练过程中，体能训练也是一种常规化的训练，想要成为一个合格的篮球运动员，不仅仅要具备良好的篮球技巧，还需要具备良好的体能，只有具有充沛的体能才能够顺利的在篮球场上进行各种比拼。

篮球比赛的伤害选择合适的鞋子是非常重要的，除了选择合适的鞋子要佩戴护具，那么参加篮球运动时要佩戴哪些护具呢？下期会为大家继续介绍的，除了选择合适的鞋子以外还有带上护踝，更多的大球运动安全小知识尽在。