怎样避免被食品谣言误导是我们日常生活中要了解的重要知识孕妇是一类比较特殊的人群之一，因此无论是饮食还是生活等其他方面都要时刻保持高度的注意，但是近来关于孕妇的饮食谣言也不在少数。那么孕妇饮食谣言有哪些呢？下面就带大家来了解一下这一生活谣言安全小知识。

1.吃兔肉会生兔唇。引起兔唇在发育和融合障碍的确切原因和发病机理，目前尚未完全明了。研究表明,可能分为遗传性及环境因素两个方面，并与DNA营养、遗传、外来感染、内分泌等因素有关。简单来说，就是宝宝在孕妈妈的肚子里发育不完成，产生突变。

2.吃蟹会胎横难产。孕妈妈怀孕期间吃蟹有引起流产的风险，那是因为大闸蟹是容易引起过敏的一类食物，孕妇吃了之后可能诱发过敏;如果没有蒸煮熟透，容易导致大闸蟹中的寄生虫被胎宝宝吸收。从中医角度看，大闸蟹属性寒凉，进食过多会可使胎动不安，严重的可诱发流产。安全起见，建议孕妇还是少吃或不吃螃蟹。尤其是在孕早期，尽量别吃螃蟹，更不要吃蟹脚。有过敏体质的孕妇则应该杜绝吃大闸蟹。

3.吃羊肉致胎儿癫痫。孕妇是可以吃羊肉的，但是也不能敞开肚皮来吃。孕妇吃羊肉忌过食太多，因为羊肉热量较高，过食则会导致上火的现象。在吃羊肉的同时更要注意躲吃一些清热去火的清淡食品。还要适当的多喝水，多吃一些水果和蔬菜，这样才能进一步加强胎儿的营养。

4.吃狗肉孩子爱咬人。孕妇是可以吃狗肉的，但是跟羊肉一样，不能吃多，避免上火。