很多人都受到过或正在受着脚气的困扰，这是一种由真菌引起的皮肤病，发病率很高，世界各地人群都有，中国也不例外。当脚气发作时，往往奇痒难忍，令人苦不堪言。脚气一般都生在脚底或是趾间，因为这两处的汗腺丰富，出汗比较多，加上鞋袜长时间捂着脚，给真菌提供了绝佳的生存环境。而脚底的皮比较厚，又给其提供了丰富的营养。

一般来说，脚气都是从一只脚开始，过一段时间后才会传染到另一只脚上。当然，家人也往往会被传染，比如睡觉时、清洗鞋袜时、混穿拖鞋时等等，都给脚气的传染提供了可趁之机。为了自己，也为了家人，一旦发现自己有脚气就应尽快治疗，以防蔓延。

脚气不可能独立存在，它会引起手癣、体癣及灰指甲等其它疾病，造成一系列的烦恼。但是人们往往又对它们不够重视，认为它们跟一般会带给身体上疼痛的疾病还是有区别的。加上细菌的繁殖和传染都是日积月累形成的，所以也往往会被忽视。

下面，给大家介绍一种家庭治脚气的小偏方，只要有一点脚气的苗头，就可以用这种方法将它扼杀在摇篮里。

一、白糖治脚气

白糖，也就是我们平时做菜时用到的白砂糖或绵白糖。食用它，可润肺止咳，对脾胃虚弱、口干舌燥等患者都有一定的益处。除此之外，经多人试验，它居然具有治疗脚气的作用。

那是因为白糖具有抑菌的功效，而脚气的产生，正是因为遭受到了细菌的感染，所以人们才会想到用白糖来治脚气。

首先，要先用温水泡一会儿脚，洗净、擦干后，取少许白糖放在手心，然后对着脚气部位揉搓，几分钟后，如果觉得脚上太黏不舒服，可以洗掉，当然不洗效果更好。两天做一次，不是很严重的话，三次就可以见效了。如果脚气较严重，可以加大白糖量和揉搓时间及次数，也会收到不错的疗效。

二、白糖的其它功效

除了作为烹饪时的调味品以及外用治疗脚气，白糖还可以有其它的功效。

1、防腐

当我们买来一束鲜花放在家里做装饰的时候，总是遗憾地发现，它们很容易腐烂。一束鲜花谈不上昂贵，但毕竟是花钱买来的，当然希望它们绽放的时候越长越好了。其实，这个时候只需要在花瓶里加入几勺白糖，就可以使美丽的鲜花绽放更长的时间了。

2、去油

白糖居然还有一定的去油功效，比如当你在清洗厨具或是手拿肉类食品后，满手的油污，用洗手液很难一次性洗净。可以取一勺白糖放在手心里，揉搓大约半分钟即可，再用清水冲洗，油污就已经被洗得差不多了。之后再用很少的洗手液，将手中的白糖洗净。

3、吸潮

将白糖清炒一下，装进一个袋子里，放在容易受潮的食物中，可作吸潮剂。比如瓜子、饼干等，都可以用这种简便的方法来预防受潮。还有些物体也是怕受潮的，比如火柴等，也可以用白糖来帮忙。

4、除味

冰箱里长期存放着各种食物，难免会有异味，但是又不可能总是敞开冰箱门通风，所以只能使用除味剂。其实，家里就有现成的，无需另外购买。同样是清炒过的白糖，放在冰箱里除味，效果同样令人称赞。

注意

白糖是很容易生螨虫的，如果存放久了，就不要再食用，不妨拿来去脚气或是做家务小助手，也算是物尽其用了。

三、如何预防脚气

即使白糖的功效很多，去脚气的效果很好，但脚气是很容易反复的，平时应注意预防。

1、经常换鞋袜

不管有没有脚汗，双脚一整天都被鞋袜捂着，很容易滋生细菌。所以每天都应该换袜子，并跟内衣分开洗涤，以防交叉感染。洗过的袜子应该放在通风处，让太阳暴晒，才能达到杀菌的效果。

不要几个星期都穿同一双鞋，细菌无法散发出去。太阳好的时候，可以把鞋拿出去晒晒，换另一双鞋子穿。到家以后第一件事就是换上拖鞋，一方面可以让脚放松;另一方面可以使脚尽快脱离细菌环境。

2、不要与他人混穿鞋袜

在家里常常会出现这样的情况，因为家人的关系很亲密，所以鞋袜都是混搭着穿的，特别是拖鞋。首先，每个人鞋上的细菌数量和种类都不同;其次，各人体质不同，对细菌的抵抗能力也不一样。所以，混穿鞋子很容易造成交叉感染，袜子就更不必说了。

袜子即使洗过了，也不要混穿。比如一大早找不到袜子了，就胡乱地穿上家人的袜子出门上班去了。袜子有没有洗干净、洗干净了有没有得到充分的暴晒，都会影响到这双看似干净的袜子实际上有没有残留的细菌。

3、公共场合最好穿自己的鞋

公共浴室或游泳池等，都会提供拖鞋，但是这么多人反反复复地穿同一双鞋，且消毒有没有做得彻底也未可知。因此，去这样的场合最好自己带上拖鞋才保险。

结语：脚气是一件非常恼人的皮肤病，它由细菌引起，不仅具有传染性，还会引起手癣、灰指甲等其它病症。但它同时又是一种很容易治愈的小病，只需用平时烹饪时的白糖就可以解决了。白糖不仅可以治脚气，还可以防腐、防潮、去油、除味，实在是我们的好帮手。但是白糖很容易生螨虫，食用的时候要注意。脚气很容易反复，平时应注意预防。