男性朋友对于自己的性能力都十分在乎，因为只有勃起良好并持久坚挺时，男女双方才能充分享受性爱的乐趣。而举而不坚是男性阳痿的前期症状，为了防止阳痿的发生，男性朋友们该如何治疗举而不坚呢？

一：心理治疗

1：根据临床病例的统计，大部分阳痿患者都是由于心理的原因。因此，心理治疗可以说是治疗阳痿的第一步。首先患者需要对性有全面充分的认识，消除对性的误解和障碍，同时也要认识到精神因素对阳痿的影响，释放压力。除此之外，另一半也需要给予体谅和支持，消除双方的隔阂，培养感情，帮助男性建立自信心。

二：中医治疗

1：在中医的角度，阳痿与人的五脏六腑都有关系，主因是肝肾虚弱。中医将阳痿分为命门火衰、心脾受损、恐惧伤肾、肝郁不舒、湿热下注等类型。患者可根据不同的症状服用不同的中药如归脾汤和逍遥散等。但建议切勿自己盲目乱试，服用前请咨询中医师。

三：按摩治疗

1：患者可以用按摩生殖器的方法帮助提高性功能。患者可用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸，每一按摩一次，每次2-3分钟即可。但切记不要太用力，不然可能会有反效果。另外也有阴茎按摩法，反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起。阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩，可早晚在床上进行按摩。

四：手术治疗

1：半硬棒状假体，为硅橡胶制成，构造简单便于置入，不发生机械故障，并发症较少，费用相对低廉。缺点是硬度不变，阴茎始终呈勃起状态不便隐蔽，容易出现假体磨损和感染。

2：机械性假体，此类假体的中央部分为系列球碗样节段柱构成，其中间可容张力钢丝通过柱的一端固定，对侧端连接于启动装置，启动该装置可缩短或延长钢丝使假体变硬或疲软。

五：身体锻炼

1：举而不坚造成的原因大部分都是因为纵欲、自慰等过度。所以首先得改掉这些坏毛病，其次要加强自己身体的锻炼。

六：饮食调养

1：举而不坚是人体是自我保护机制，身体发出的不健康的信号，这个时候男性应多补充营养，如动物肝脏、含精氨酸食物如山药、银杏等。

七：西药治疗

1：现在越来越多能治疗阳痿的药物被应用于临床，治疗阳痿的药物可分为口服药、注射药和外用药三大类，其中口服药的使用较为方便，临床应用也最为广泛。而口服药也是治疗阳痿效果的药中比较好的。

的问题时，切忌胡乱用药，尤其是胡乱使用壮阳药，应该及时去医院治疗，听从医生的建议。