1.袜子

一般的棉袜吸汗比较好，适合运动量不大的活动；但如果你需要大量的运动，棉袜就难以胜任了，你需要一双排汗性能卓越的袜子。

2.运动鞋

厚而笨重的跑鞋显然不适合汗脚人士。阿迪达斯的PK鞋面、耐克的飞线，都是透气性非常好的材质，选跑鞋的时候一定要注意一下。

3.脚汗

国内很多人也有不少偏方，很多也试过一些不太有效，但有一个美国产品还是挺受人欢迎的。品牌叫ClearZal，一个喷剂，海淘百元出头的样子，对调整汗腺，瓦解臭源有良好效果。

4.酒精+棉花

用棉花沾些少许酒精塞入运动鞋里,这样经过一夜以后,棉花已经乾掉了,运动鞋内的臭味也就可以去除了。

5.明矾粉

到西药房买些明矾粉,倒少许到运动鞋里,也可以达到除臭的效果哦！

6.防腐剂

平常吃的零食袋里有防腐剂，把防腐剂袋子放入运动鞋里，隔上一晚，就可达到除臭效果了

7.白酒

穿过的运动鞋洗净晾干后，往里喷洒少许白酒(新胶鞋可直接喷洒)，直到不能吸收，然后将之晾干，即能除去运动鞋常有的异臭味。

8.白醋

在洗鞋时，在水里倒入少许白醋，泡一会儿，再用清水洗净，这样不但可以除去臭味，还能起到杀菌的作用。