很多朋友认为艾灸靠热量来调理身体，跟热水袋是一个原理！

其实不然，艾灸作为中医外治法之一，是借助艾火和艾草本身的药力，刺激人体经络以及穴位，通过经络、腧穴传导，达到行气活血，通经活络，驱寒除湿等效果。

古人云：“八木之火不可灸”。艾草是少有的能通十二条经络的中药，经过千年的摸索，古人才最终将艾草作为施灸的主要原料。灸”字下面是“火”，所以“无烟不成艾，无火不成灸”。艾灸的热量会产生酸、麻、热、痛、气息走串等多种灸感。且艾灸的热量是远红外线传导热量，渗透力强辐射远。

相比于艾灸，热水袋热敷是完全没有可比性的。首先热水袋没有中药可以渗透，它仅仅靠表面化的热辐射，除了局部的舒缓和温热感以外感觉不到任何其它感受。