推荐搭配：蒲公英+枸杞

1、枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。

2、常食枸杞好处多多，枸杞和蒲公英搭配，非常的营养美味，常喝肝干净了，视力好了，给身体来个大扫除！

推荐搭配：蒲公英+龙眼

1、失眠健忘：如果受到失眠健忘的困扰，晚上睡不着，白天睡不醒，整天迷迷糊糊，用蒲公英配龙眼连喝几次，就能明显见效。

2、皮肤瘙痒：如果皮炎湿疹癣引起皮肤瘙痒。

3、提高视力：长时间看手机，视力下降很厉害，用蒲公英搭配龙眼喝，不仅能缓解眼疲劳，还可以提升视力。

推荐搭配：蒲公英+红茶

1、生发去屑：天气热了之后，头屑容易滋生，用蒲公英泡红茶洗头，不仅去屑止痒，还能让头发浓密光亮。

2、预防流感：季节交替时容易引发流感，蒲公英泡红茶，能有效预防各种流感病毒，孩子也可以喝；

3、牙龈肿痛：牙龈肿痛出血，不用吃药，用蒲公英泡红茶，一般连喝2次就好，另外对口舌生疮也有不错的作用。

推荐搭配：蒲公英+红枣

1、养肝排毒：饮食不当或长期熬夜会引起肝脏损伤，用蒲公英泡红枣，不仅能保护肝脏，还可以提高肝脏排毒能力。

2、净化血液：人体血液中都存在一定量的毒素，时间长了人容易生病，用蒲公英泡红枣喝，能有效减少血液中的毒素含量，减少生病次数。

3、消除色斑：如果脸上有斑，蒲公英泡红枣喝。

推荐搭配：蒲公英+金银花

1、急性腹泻：出现急性腹泻，先不要着急吃药，用蒲公英和金银花泡上一杯，喝下半小时后，就会有很好的缓解。

2、祛痘除印：脸上有痘痘，可以用蒲公英配上金银花泡水喝。

蒲公英怎么喝排毒养颜

蒲公英+决明子+菊苣+白茅根+枸杞

这个的学名是决明子菊苣茶，祛痘养颜作用很好的，蒲公英可以排肝毒，决明子清肝降低肝火，菊苣清热解毒，白茅根就是抑菌消炎，枸杞养颜美容，搭配着喝，经常熬夜，或者肝火旺盛，及油脂痘都很有用。

蒲公英+玫瑰花+菊花+金银花

这样搭配可以提神醒脑，养颜，促进血液循环，天气热容易犯困，喝这个就精神一点。

蒲公英+红枣+柠檬片+山楂干

这样搭配可以促进消化，健脾，补血，让气色更好。

刚开始是在家煮着，装到杯子里带来公司喝，但是很麻烦，后决明子菊苣茶可以直接找茶包泡着喝，在公司直接泡热水就行，喝了五天后，痘痘就瘪了很多，消掉了一点，连续喝两个多星期后，痘痘基本都没了，也没有长新的，痘痘没有后，皮肤也白了一点。