孕妈咪们是可以吃的，不过要注意以下几点。

一、不要吃不新鲜的田螺；

不新鲜的尤其是已经死掉的田螺中会含有比活田螺更多的细菌以及有毒物质，吃这样的田螺很容易引发肠胃不适，甚至食物中毒，所以要注意。

二、最好自己烹制；

外面买的做好的田螺虽然美味，但是店家为了保证田螺肉没有被炒老，通常加热的时间比较短，田螺受热也不是很均匀，里面的寄生虫也不能保证被完全杀死，吃了这样的田螺可能就会因此感染上寄生虫。所以孕妈咪们想吃田螺的话，最好还是买回来新鲜的田螺自己烹制，不但能掌握佐料，吃起来也更放心。

三、不能太贪嘴；

田螺性寒，脾胃虚寒、胃部冷痛、经常腹泻的人群要少食，孕妈咪们也不能太贪嘴，以免引起肠胃不适。