上班族每天长坐不动少活数年?科普许多上班族朋友都不是很清楚久坐不动是会减少寿命的,其实这是有科学研究的,上班族日坐6小时短命5年;坐11小时死亡率高40%。这样的效率大家是不是很惊讶?接下来...716 浏览·23 人喜欢·2023-06-21分享喜欢
职场电脑族,赶走“亚健康”教您几招!科普每天上班对着电脑忙忙碌碌,一直保持同一个姿势,缺乏运动,导致白领身体出现了健康问题。面对白领种种疾病问题,有什么补救措施呢?电脑脸与人交流太少的后遗症小微说,...566 浏览·148 人喜欢·2023-06-04分享喜欢
中医养生 六款中医秘方帮电脑族祛火科普进入了信息化时代后,越来越多的办公跟电脑息息相关。整天对着电脑,不仅辐射大,而且会使得皮肤干燥,经常上火。下面,小编就来给大家介绍几个祛火的中医养生保健秘方吧...257 浏览·78 人喜欢·2021-12-21分享喜欢
电脑族需要及时预防心理早衰才有健康科普许多上班族整天的在办公室面对着电脑工作,与人交流的时间少了,逐渐的生活热情也少了,接触的食物也淡了,从而产生了心理的压抑,让你的心理情况提前早衰,这是非常危险...303 浏览·89 人喜欢·2021-08-17分享喜欢
工作之余可以做什么?保健之法好疗效科普在办公室里,工作之余让自己放松下来,不再两眼发直地盯着电脑屏幕,让两只手完全放下手头的文件,做做健身小动作,只要几分钟的时间,让你完全舒展紧张的肌肉,精神重新...587 浏览·100 人喜欢·2021-08-03分享喜欢
眼部疲劳干涩 电脑族眼部保养缓解干涩有妙方科普眼睛的健康非常重要,所以平时要好好的保养才行,那么电脑族如何保养眼部呢?和本网一起来了解一下。电脑给我们带来方便的同时也带来了众多健康问题,其中眼部问题,尤其...30 浏览·129 人喜欢·2021-06-09分享喜欢
电脑族吃啥可以抗辐射科普电脑族吃啥可以抗辐射电脑族吃啥可以抗辐射对于和电脑“朝夕相处”的人们来说,辐射的确是个让人忧心的“副产物”。即使每天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂,再加上防辐射的...71 浏览·127 人喜欢·2021-05-23分享喜欢
电脑族的保健操十步就能锻炼身体科普作为一个电脑族的你会遇到各种不同程度的病症,如果不及时采取相应措施的话,很容易患上严重的问题,为了有效的防治这种现象发生,小编为大家准备的十步锻炼的方法,每天...507 浏览·136 人喜欢·2021-05-22分享喜欢
电脑族喝什么茶比较好?电脑族养生茶饮推荐科普随着高科技的发展,越来越多的人要在电脑旁办公。电脑的辐射大,对眼睛脑补的伤害大,而且经常坐在电脑旁边肚子肩膀脖子也很容易酸痛。下面为大家推荐几款茶饮,特别适合...327 浏览·75 人喜欢·2021-05-21分享喜欢
电脑族易导致肩周炎 预防肩周炎的注意事项科普电脑族由于经常加班或者长期面对电脑,易导致肩膀僵硬,形成肩周炎。许多肩周炎患者都会感到肩部酸痛无力,肌肉紧绷的感觉。这种症状不仅影响正常的工作,严重的甚至连日...37 浏览·85 人喜欢·2021-04-26分享喜欢
久坐“电脑族” 这些危害不容小觑!科普如今已经进入了互联网时代,所以不论是上班工作还是回家学习,都少不了电脑的帮助,如果没有了电脑,恐怕现代人的生活也会变得一团糟。不过,有了电脑之后,很多人就喜欢...493 浏览·23 人喜欢·2021-04-20分享喜欢
电脑族应该吃什么最好?饮食养生教你方法科普经常玩电脑对大脑会造成一定的影响,那么电脑族应该吃些什么对身体好呢?今天小编教广大电脑族们朋友一种养生方法,让你面对电脑也不在害怕了,下面就让我们一起来看看吧...757 浏览·5 人喜欢·2021-03-29分享喜欢
电脑族颈椎保护措施 每天一次轻松小动作科普对于电脑族来说避免不了颈椎出现毛病的时候,这个时候应该如何才能让颈椎缓解一些疼痛呢?其实,很简单每天坚持做做颈部放松小动作能轻松有效的保护颈椎哦。长时间坐着工...146 浏览·28 人喜欢·2021-03-12分享喜欢
电脑族肩膀痛疼怎么办?肩膀痛疼怎么解决?科普电脑族每天上班都会面对这电脑一坐就是十几个小时,这样非常容易患上各种症状,比如:肩膀疼痛,眼睛不适,脖子酸痛等,那么,坐久了肩膀痛疼怎么办呢?有什么好的方法来...821 浏览·153 人喜欢·2021-03-11分享喜欢
电脑族眼部保持滋润 教你三个秘方护眼方法科普长时间的对着电脑的屏幕,很多人都会出现眼睛干干的问题,严重的还会出现眼部的疾病,这对大家的眼睛是很大的问题,还会影响大家的健康问题。想要改善这些问题,大家在平...722 浏览·20 人喜欢·2021-03-09分享喜欢
电脑族用什么隔离霜 常在电脑前用什么隔离科普伊丽莎白雅顿白手套防护隔离乳可以保护肌肤远离日光和辐射的侵害;雅漾活泉保湿隔离霜仅能全面隔离,还能深层保湿;曼秀雷敦乐肤洁隔离防晒霜可以抑制油脂分泌,还可以帮...541 浏览·43 人喜欢·2021-02-19分享喜欢
电脑族容易患上“弱精症”,这真不是吓唬你!科普如今,电子设备充斥着我们整个生活,除了长时间的面对电脑动作,现在人们还要忍受其他各种各样的辐射产品,比如说手机,空调,打印机等等,而据说电脑族容易患上“弱精症...681 浏览·63 人喜欢·2021-02-17分享喜欢