老年人不宜吃哪些水果呢
老年人在平时吃水果对于补充身体所需的微量元素以及纤维素是有帮助的,但是你们要知道老人不宜吃什么水果、比如胃酸过多的时候,你们不能吃一些酸性的水果,李子以及橘子等都不适合。当你们出现腹泻的时候,你们应该要少吃一些香蕉以及桃子等水果,建议你们可以来了解一下下面老年人不宜吃哪些水果的内容。
经常胃酸的爷爷奶奶,不宜吃李子,山楂,柠檬等较酸的水果.经常大便干燥的,可多吃些桃子,香蕉,桔子等.但千万要少吃柿子,因为吃多了会加重便秘.经常腹泻的,要少吃上面提到会帮助排便的水果.可适度吃些苹果,因为苹果有收敛的作用。
肝炎患者多吃些桔子和枣子等含维生素C较多的水果,有利于肝炎的治疗和恢复.肾炎,高血压等病患老人千万不可多吃香蕉,香蕉性寒且含钾量高。患有心脏病及水肿的爷爷奶奶,不宜吃含水量较多的西瓜,椰子等水果,以免增加心脏的负担以及加重水肿.患有糖尿病的,不但要少吃糖,同时也要少吃含糖量较多的梨,苹果,香蕉等水果。
经常腹泻的老年人,这个时候应该少吃一些香蕉、桔子以及桃子,避免加重拉肚子的情况。不过这个时候爷爷奶奶们可以适当的多吃一些苹果,因为苹果具有很好的收敛作用,能够有效的治疗腹泻的情况。
患有心脏病以及水肿的老年人,这个时候应该少吃一些水分含量比较多的水果,因为这样能够有效的减少心脏的负担,同时也能够很好的避免水肿的情况加重。常见的水分含量比较多的水果有西瓜以及椰子等等。
上面详细的讲述了老年人不宜吃什么水果主要是根据老年人的体质来区分的,希望老年人可以根据自己的体质选择适合的水果。当你们出现水肿以及心脏病的时候,你们是不能吃西瓜以及椰汁等,对于高血压患者是不能吃香蕉等。
最新食品健康科普
植物性食物急性中毒的救治
植物食物中毒者最常见的症状是剧烈的呕吐、腹泻,同时伴有中上腹部疼痛。常会因上吐下泻而出现脱水症状,如口干、眼窝下陷、皮肤弹性消失、肢体冰凉、脉搏细弱、血压降低...
展开详情老人脚无力是怎么回事
老人脚无力一般来说这种现象是年龄大了,脏腑功能下降所引起的。应该注意调养,学一些,不要乱吃补药。老人的手脚无力应该是气虚的表现,老人的肾气不足,肾为先天之本,...
展开详情无公害生菜和普通生菜的区别
无公害生菜含有丰富的营养成分,其纤维和维生素C比白菜多,具有清热安神、清肝利胆、养胃的功效。其茎叶中含有莴苣素,故味微苦,具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神...
展开详情郁金香葡萄是转基因吗
郁金香葡萄你知道吗?有的人问郁金香葡萄是转基因吗?其实郁金香葡萄并不属于转基因的,下面我们一起来了解一下吧。所谓转基因食品,就是通过基因工程技术将一种或几种外...
展开详情秋天养生每天做到这些让你年轻10岁
进入秋天,如何养生保健成了很多人关心的话题。区别于炎热的夏天,寒冷的冬天,秋天的秋高气爽是非常适合养生保健的,在秋天进行保健身体也是很多人正在做的事情。秋天虽...
展开详情夏天吃什么会食物中毒
夏天吃什么会食物中毒?夏天是食物中毒高发期,最容易造成食物中毒的,下面为大家介绍盛夏应慎食5类食品以防食物中毒。熟食品应彻底加热隔顿、隔夜的食物要存放于冰箱内...
展开详情学生用脑过度引发的健康问题
学生用脑过度引发的健康问题一些中草药也有利于大脑的保健。如人参、银杏,它们有加速人的反应能力、提高记忆力和集中精力的功用。有研究表明只要服用一剂银杏,就能提高...
展开详情7天排毒美食秘方 女人养生必知
想拥有光彩照人的肌肤就必须要有排毒养颜计划。为时一周的排毒养颜计划吧。每一天都不同哦,绝对能让你拥有完美的气色!周一:素美人养成计草莓鲜果沙拉材料:草莓若干,...
展开详情