糖尿病的饮食措施有哪些呢
糖尿病是现在很常见的一种疾病,针对这种疾病一定要早发现早治疗,但是在治疗过后,对糖尿病的护理也很重要,尤其是对糖尿病的饮食,那么糖尿病的饮食措施有哪些呢?下面就和小编一起去了解一下吧。
糖尿病的饮食都有:主要包括“无糖食品”实质上是未加蔗糖的食品,某些食品是用甜味剂代替蔗糖,仍然不能随便吃。此外还有以淀粉为主要成分的蔬菜应算在主食的量中。
糖尿病患者食谱讲到这些蔬菜为土豆、白薯、藕、山yao、菱角、芋头、百合、荸荠、慈姑等食物,多吃含膳食纤维的食物,也能够起到控制血糖的作用的。
除了以上食物之外还有一些饮食规则是糖尿病患者食谱中强调的,主要有除黄豆以外的豆类,如红小豆、绿豆、蚕豆、芸豆、豌豆,它们的主要成分也是淀粉,所以也要算作主食的量。吃副食也要适量这些均是糖尿病患者食谱中的内容,此外还有不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果类食物充饥。专家提示患者要少吃盐,少吃含胆固醇的食物。
看了以上的介绍相信大家对这种疾病也有了一定的了解,希望通过上述能给大家带来帮助,如果有不明白的地方可以拨打我们的热线,我们有专业的医生为您解答,最后小编祝大家身体健康。
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