老年人腰直不起来怎么缓解
老年人腰直不起来过去一直被称为老年病,但是随着社会的发展,目前此病已出现年轻化趋势。老年人腰直不起来怎么缓解呢?和您一起去了解一下吧!
老人腰腿疼,腰直不起来很常见。与退行性病变,骨质疏松有关。尽量睡硬板床,棕垫床,坐高的硬椅子,不坐软沙发。不要久坐和久站立。补充充足的钙,可以服用钙片,如钙尔奇d,同时服用活化的维生素d,如骨化三醇,要坚持晒太阳促进钙吸收。服用止疼药物和营养神经的药物,如甲钴胺。局部理疗。专业的医院按摩。局部针灸。
上述就是小编为您提供的关于老年人腰直不起来怎么缓解的解答,希望我的文章会让您对这个问题有更清楚的了解!要了解更多关于老人安全的相关知识,请您多多关注吧!
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