孕晚期准妈妈出行时禁忌事项
读趣百科>科普>职场

孕晚期准妈妈出行时禁忌事项

许多职场孕妈咪一般都要到接近预产期才开始休产假,其实有节奏的职场生活是有利于孕妈咪的身体健康的。不过一定要注意不能太过劳累,把握好工作的强度,同时要注意自己的出行安全,工作孕育两不误是很容易做到的。下面就为大家介绍一下孕晚期准妈妈出行时禁忌事项吧。

地铁、公交是孕妈咪上下班最常用的交通工具。上下班高峰,不管是地铁、车厢,还是马路上,到处都是人山人海,这样的环境容易发生碰撞,这对孕妈咪来说是很危险的。所以,怀孕之后孕妈咪就可以和所在单位商量,错峰上下班,一般单位领导都是可以体谅理解的。

对于习惯上下班自己开车的孕妈咪,只要你没有出现出血或腹痛等早产现象就可以小心驾驶汽车。不过,孕妈咪开车要注意更多的细节,比如:一定要系上安全带,最好是孕期专用的安全带,还要注意慢速行驶。接近预产期时,顶着大肚子开车危险率自然增加,所以就尽量避免单独开车吧。其实,以步带车,还有利于自然分娩哦!

早晚天气都比较凉,所以建议孕妈咪在出行时要多准备一件外套,外套要及时穿脱避免着凉。一般,在公交地铁上温度会相对较高,建议孕妈咪脱去外套。路途比较远的,可以在包里带一小瓶饮用水,方便及时补充水分。

孕晚期继续工作的孕妈咪,一定要注意劳逸结合。许多公司的大楼通风换气的条件比较差,孕妈咪工作一小时就要起来活动一下,走到通风的环境下,给自己换换气。另外,你可以用这段活动的时间,扭扭脖子、松弛一下肩膀,这样可以摆脱工作的劳累。

除了工作以外,在孕期出门旅行的孕妈咪也不在少数。其实,出门走动走动对身体是很有帮助的。不过进入孕晚期的孕妈咪已经不适合做长途旅行了,那些旅途比较近、耗时短的旅行更适合现在的你。

随着预产期的临近,为小宝宝准备出生用品是孕妈咪最乐意做的事。此时的孕妈咪渐渐成为了婴儿用品商店的常客,不过周末商场人多拥挤,实在不适孕晚期的妈咪。建议孕妈咪最好在工作日逛商场购物,如果不方便请假,可以利用产检后的时间去商场逛逛。

最新职场科普

职场法则 做好6件事上司眼里只有你

现在社会的竞争力非常的大,所以要想在一个公司站稳脚跟,就必须要有自己的一套方法,那么如何在公司里得到老板的赏识呢?只有得到上司的肯定才能获得更多的机会,进而获...
展开详情

职场新人绝对不要问这些问题

职场新人绝对不要问这些问题职场新人绝对不要问这些问题1、加班是否有津贴?人在职场最重要的是要知道自己最需要得到什么,加班津贴是芝麻,经验才能的增长是西瓜。职场...
展开详情

女性在职场上怎样做才会加薪?加薪秘诀是什么?

许多职场丽人为了可以站稳脚跟,也为了可以加薪在工作中浮浮沉沉,想要学到好的东西,能够让自己在职场上顺风顺水,可是有时候不管怎么努力,还是无法加薪。有甚好的方法...
展开详情

职场女性的睡眠保鲜法则

25岁之前这样做似乎还不觉得有什么危害,25岁之后就会发现白天总是体力不够,下午尤其头昏脑胀,晚上睡眠质量差,即使早早上床,也难以入睡,睡眠不足也导致皮肤、身...
展开详情

女性如何缓解职场压力

女性在职场中发挥着非常重要的作用,现代女性佼佼者非常多,为什么她们能够爬得那么高,往往是因为她们了解职场法则,她们从来都不会触碰职场潜规则的雷区。今天小编就来...
展开详情

职场人士身心减压秘笈大公开

总感觉压力如山大?不能集中注意力,睡眠质量很低?经常烦躁,情绪化,记忆力也越来越差?注意了!这些都是职场过劳死的警钟!9天内3位IT精英辞世,职场健康伤不起!...
展开详情

消极心态的产生原因有哪些

消极心态是指个体因受自身或外在因素影响,而不满意于自身条件或能力,进而造成信心的缺失,而在社会生活中逐渐形成的、又进而对人的社会生活产生消极影响的消极心理状态...
展开详情

孕妇外出就餐时都要注意什么

孕妇在孕早、中、晚期的饮食是有一定禁忌的,但同学聚会、朋友聊天,甚至是和客户沟通都有可能会去外面的餐馆。那么,孕妇外出就餐时都要注意什么呢?下面就一起随小编来...
展开详情
热门推荐

工作态度对工作有哪些影响

在日常的工作中,我们所面对的环境与状态的客观因素是不变的,我们所能调节和改变的只有我们自己的主观条件。心态就是其中很重要的一个部分。同样一件事,我们用不同的心...
展开详情

轻熟女职场抗压招

白领们由于过于沉重的心理压力必将导致身心疾病的产生,损害自身的健康。尤其对于刚入职场不久的轻熟女们,不能完全应当职场的各种压力,应该怎么减压呢?轻熟女必备职场...
展开详情

职场新人如何选好第一份工作?

职场新人如何选好第一份工作?第一份工作该看重什么一旦一个人尝过了自由,他就永远不会想要当奴隶。因此我相信,我们现在看到的恐怖景象只是一时的。明天一定会更好,只...
展开详情

职场人士的“节日短信焦虑症”

职场人士的“节日短信焦虑症”职场人士的“节日短信焦虑症”近日,据有关机构调查显示:有超过五成受访白领人士表示对节日发送祝福短信感到“焦虑”。其中,有部分受访者...
展开详情

化验员是做什么的

目前化验员的从业资格门槛比较低,而且现在国家职业资格比较混乱,但化验员是一个很严谨、神秘的工作岗位,那么化验员是做什么的呢?一起来看看吧!不管你是什么职业方向...
展开详情