孩子为什么长胖容易减肥难
孩子为什么长胖容易减肥难?食物热量入超,使人长胖;身体代谢率变慢,使人长胖;人越老,代谢率越慢,会越胖。故减肥是一辈子的事,必须成为生活习惯的一部分,不能间断,这是减肥难的最根本原因。
如能借运动延缓老化,提高日渐下垂的代谢率,并借限制食物热量以避免热量入超,苗条身材必然可期。
据统计,因病而死亡的患者中有15~20%合并有肥胖症。肥胖症是心血管疾病,特别是冠心病的发作原因。许多高血压的病人同时又是肥胖症患者。糖尿病特别是晚发性糖尿病与肥胖症有直接关系,肥胖症患者血液内胰岛素浓度比正常人高。
肥胖症者动作迟缓,工作疲劳,常有腰、背、腿疼,不能耐受高温,影响体型美,给个人就业、社会经济、家庭生活和个人健康等多方面带来影响。
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