蹦极者从紧张、恐惧、不安的心理中一点点得到释放,在大声嘶吼中体验极限的乐趣,心理和生理都会达到极限,心跳会异常加速,在反复的刺激中让人有一种新的感觉,一种对生命对心理的另一番体会，我们在蹦极时该注意什么呢？蹦极在气候温暖、阳光灿烂的旅游点尤其流行。绳子会受阳光暴晒的影响，因此紫外线辐射也应列入缩短绳子使用寿命的因素。如果要进行蹦极活动，最好在早晨，在绳子完全处于阳光暴晒和高温之前；蹦极一般用竖钩或弹簧来保证安全，这些设施应该被牢牢地固定在正确的地方。曾经因为这些设备没有安装对地方而发生过事故，因此你起跳前应该确保它们已经安装好，你就有可能受伤，那么大家知道蹦极后眼睛充血怎么办？

如果体验的是绑脚弹跳，短时间内这种症状会消失的。因为由于绑脚弹跳在反弹的时候人是倒立的，这个时候由于人体内的血液循环的变化以及大量血液涌向头部，导致双眼充血，这是正常的，通常情况下在弹跳结束后，在休息几分钟，这种症状就好减轻直至消失的，如果充血时间比较长，最好去医院检查一下。

蹦极的注意事项：

1、蹦极对身体素质要求较高,凡是有心、脑病史的人不能参加。

2、凡是深度近视者要慎重,因为硬式蹦极跳下时头朝下,人身体以9.8米/秒方的加速度下坠,很容易脑部充血而造成视网膜脱落。

3、跳下前应充分活动身体各部位,以防扭伤或拉伤。

4、着装要尽量简练,合身,不要穿易飞散或兜风的衣物,否则暴光可没人管。

5、跳出后要注意控制身体,不要让脖子或胳膊被弹索卷到,否则非常的危险。

6、最后一条规则就是没有规则,发挥你的想象,尽情的把身心溶入,用心去体会那短暂而又刺激的感受吧!