在排球中发球应该注意什么
在中国排球在很多过人印象中,也是一个辉煌的象征,一个排球的基本是发球,那么在排球中发球应该注意什么呢?接下来我们的小编和大家交流一下。
排球运动使用的球,用羊皮或人造革做壳,橡胶做胆,大小和足球相似。
1、抛球时有屈腕动作,使抛出的球不平稳,影响发球效果。纠正方法:平抛护膝或扁平物体,并使之不旋转,反复做平托上送抛球动作。
2、抛球的高度中位置不准确。纠正方法:设置固定的目标,对准目标反复做抛球练习。
3、正面上手发球时,做不出推压带腕动作。纠正方法:徒手练习挥臂。对墙或对挡网距离5-6米,用掌根轻击球,体会击球手法。
我们的小编会为您准备很多的大球运动安全小知识,只要您多多的关注,相信您能从中收获很多,像参加排球运动该注意什么方面的更多详情,都可以登录查询。
最新体育竞技科普
2016福布斯排行榜最具价值体育公司
近日2016年福布斯排行榜最具价值体育公司排名出炉。今年耐克以270亿美元的估值排名第一,而体育媒体巨头ESPN以165亿美元排名第二,被耐克远远甩在身后。而...
展开详情2017-2018赛季意甲球队身价排行榜
2017-2018赛季意甲球队身价排行榜出炉,尤文图斯高居榜首,球队身价达到了5.1685亿欧元,球员平均身价为1436万欧元。排名第二的是那不勒斯,球队身价...
展开详情高帮足球鞋鞋带的绑法
高帮足球鞋已经十分普及,在全球各大重要赛场中都可以看到球员穿高帮足球鞋的身影,而且还需要对其高帮足球鞋鞋带的绑法等了解,给大家介绍一下。当足球爱好者通过一家知...
展开详情打篮球后膝盖疼怎么办
在校园和街头的篮球场上,经常能看到青少年模仿着巨星们的“绝技”。但篮球场上的激烈对抗时有发生,而处在发育阶段的青少年,大多没受过专业训练,如果在一些细节上不注...
展开详情2017-2018赛季凯尔特人2月赛程表
2月份凯尔特人共有11场比赛,其中7场主场比赛,4场客场比赛。2月的焦点比赛有主场对阵开拓者,客场对阵奇才,客场对阵猛龙,主场对阵骑士,主场对阵快船,主场对阵...
展开详情怀孕初期可以打羽毛球吗
在怀孕期间,不能够进行一些剧烈运动,同时要少参加一些活动,不要到拥挤的人群当中去。这样才能够有效的避免自己和胎儿受到伤害。有的女性朋友初次怀孕盲目的进行一些活...
展开详情儿童滑冰需要佩戴护膝吗
滑冰选手的伤病有很多种,我们这里且不讨论那些直接的摔伤碰伤。我们看下那些日常训练或练习中发生的伤病。最常见的伤病是腰背损伤,34%的滑冰选手正在遭受腰背损伤的...
展开详情