了解在海啸中如何自救，是我们战胜自然灾难所必备的常识。因为尽管我们不能阻止海啸，却可以凭借智慧将海啸的伤害降到最小。那么地震海啸的自救方法是怎样的呢？海啸预测与逃生常识都有哪些呢？下面就带大家来了解一下这些海洋灾害小知识。

提前撤离：沿海地区一般都设有海啸预警中心，在海啸来临前给当地民众发出警报，提醒人们前提撤离。但大多数海啸是突然来临，因此一旦发生地震或是海面出现异常情况，都要立马撤离。因为，当异常出现时已经表示海啸在几分钟内就会到来。我们要争取在当地海啸警报拉响前就已经成功撤到安全地。一些海啸频发的国家，会在海滩边设置海啸逃生路线，因此当我们在海滩边旅行时，要提前了解这一地区的逃生路线。在海啸来临前提前撤离到高处，是避免海啸灾难的最好方法。

逃往内陆和高地：海啸来临时，我们要尽可能远离海岸线。但假如已经在海边，切记我们不可能跑得过海啸，事实上，海啸最高速度可达每小时1000公里以上。因此，海啸来临时要想幸免于难，就要快速赶往尽可能高的地方去——到海边高大、坚固的建筑物高层，低矮的房屋或木结构建筑无法抵御海啸袭击；地势较高的山坡和大树也是很好的避难所；岛屿链、深度浅的海岸和红树林可以分散和减弱海啸，但是无法抵挡非常强劲的海浪。

紧紧抓住：海浪快速袭来时，不仅速度快，冲击力也很大，会在瞬间推倒建筑，甚至将百年老树连根拔起。不过，有一些树木、路灯、建筑会抵住海浪的袭击，因此，在海啸来临而没有机会逃往高地时，紧紧抓住或抱住身边的树木、建筑等，坚持到海浪退却便可以生还。许多时候，人们往往不是在海浪来临时被淹没在海水中，而是在退潮时被卷走，因此，紧紧抓住一些较大的漂浮物，如床、柜子、树木等，这样即便被海浪卷走，也可以将这些物品当成临时的救生艇，等待救援。看过《泰坦尼克号》的人应该都注意到，在救生艇不够的情况下，女主人公趴在一块较大的浮木上而免于冻死，从而得救。

解除警报后再回家：许多不了解海啸的人，在第一波海浪冲击过后就以为安全了，因此离开逃生处回到家里，他们往往在接下来更强烈的海啸中丧生。海啸不同于地震，可能持续几分钟，也可能持续几个小时。因此，只有当危险彻底过去后才能离开藏身处。通常，当地政府会发出信号，告诉人们什么时候可以回家。