司机得了坐骨神经痛该怎么办
汽车的出现确实给人们的生活质量带来了便捷,但是长期的不活动也会诱发一些病症,比如坐骨神经痛就是一种。那么,司机得了坐骨神经痛该怎么办那?就让的小编和你一起去了解一下吧!
司机得了坐骨神经痛要做到以下几点:
1、卧床休息,善医不如善养,休息有助患者康复,急性坐骨神经痛,需要卧床休息。
2、用家用牵引器治疗,牵引是通过外力把椎体之间的空隙扩大使椎间盘纳回,减少神经根受压,同时,错位后可复位,支撑及固定腰椎不稳的作用,让扭伤软组织及纤维环修复和愈合在正常体位,这是一种有科学和临床根据的对因治疗。
3、急性坐骨神经痛往往是机械性痛,即弯腰摆动腰部时,就产生疼痛,不动就不痛,故此固定腰部是一种止痛的好方法,非石膏的硬性腰围是固定腰部的好装置,也是间接纠正腰部姿势的好道具,既可预防扭伤又可治疗。
4、减肥,很多坐骨神经痛,是超重导致,使椎间盘受压而突出,所以减肥可减轻负压,有助治疗坐骨神经痛。
5、对症治疗可选用解热镇痛药,如布洛芬、双氯酚酸等。疼痛发作时,可用冰敷患处30-60分钟,每天数次,连续二至三天,然后以同样的间隔用热水袋敷患处,也可服用消炎痛等非处方止痛药。每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部,温度不可太高,以舒适为宜。
6、饮食疗法:川断25克,杜促30克,与1条猪尾共煮,调味服用;桑寄生15克与1个鸡蛋,煲熟服用;老桑枝6克,与500克重的雌鸡共炖,饮汤食用。
最新汽车科普
汽车有必要买车载逆变器吗
在我们身边,经常会发生一些大大小小的交通事故,这就说明我们对汽车了解的太少,所以我们应该多加学习汽车安全用品小知识。这样才能让我们减少意外发生,下面我们大家就...
展开详情车载逆变器会对汽车造成损害吗
随着车上的智能设备越来越多,对电量的需求也越来越多,很多车主都配备了车载逆变器,那么车载逆变器会对汽车造成损害吗?下面和了解下吧。车载逆变器会对汽车造成损害吗...
展开详情职场男士选择哪款汽车性价比高?推荐职业男士SUV车型
刚步入职场的你是否在考虑买一辆什么样的代步工具,因为工作时间不长,可能大家也考虑不了太贵的车款。下面小编为大家介绍职场男士选择哪款汽车性价比高?推荐职业男士S...
展开详情防眩光道路护栏和防撞护栏的区别
交通安全是不可忽视的问题,无论是对于行人还是车辆来说,只要参与了交通活动,就一定要多注意安全。现在可以看到很多公路上有一些防护栏,不但种类各式各样,而且材质也...
展开详情如何避让闯红灯的车辆和行人
城市道路之所以目前变得井然有序,就是因为有红绿灯,不过还是有很多车辆和人出现闯红灯的现象,那么如何避让闯红灯的车辆和行人?在有红绿灯的人行横道上开车,如果行人...
展开详情手机能接收铁将军胎压监测信号吗
胎压监测器是我们比较陌生的一种汽车安全用品。所以很多人不知道如何正确使用车载胎压监测器。胎压监测器可以对我们的轮胎胎压进行实时监测。胎压监测器有很多品牌,那么...
展开详情中国人扎堆韩国考驾照 回国后如何换取中国驾照?
近来,出现了一股国人赴韩考驾照的热潮,尤其是前往对中国人免签的济州岛。据韩国官方数据显示,2010年有68名中国人在济州岛取得驾照,到2014年猛增至991人...
展开详情未随车携带驾驶证扣几分
通过对常见交通违法行为及其危害的了解我们知道,开车不带驾驶证是一种常见的交通违法行为。根据道路交通安全法等规定,驾驶机动车上路需要随身携带机动车驾驶证。那么如...
展开详情