我们会说，眼睛是心灵窗口，儿童的眼睛透亮、清澈、没有一丝杂物，有些人的心智被蒙蔽了，眼睛看起来就不健康;而在医生看来，看病时，看一下眼睛也能知道身体健康，眼睛成了医生治病的依据。眼睛肝脏有联系，这样的联系需要大家知道，毕竟肝脏对健康的重要性实在是太大了。

中医如何看待眼睛与肝脏的关系

其实，古代的典籍中就有关于眼睛的描述，《灵枢大惑论》：五脏六腑之精气，皆上注于目，而为精。是说，脏腑中的精气通过眼睛能看出来，视觉功能对脏腑则有反射作用。

《黄帝内经》也说肝开窍于目，是说肝脏健康通过眼睛能折射出来，眼干、眼涩、眼睛疲劳都是肝脏的外现。

肝脏可能出现的病症

肝脏功能不全，肝血不足，我们的眼睛就会失去滋养，出现了看不清东西、眼睛干涩、眼睛没有神采，甚至出现了呆滞等状况。

具体表现

通常，眼睛深陷的人，肝脏较为结实，眼睛要是向外凸出的人，肝脏则显得很脆弱。

就整个面部来说，眼睛出现的位置发生了偏斜，可能是肝脏出现了偏斜，要是我们的眼睛在整个面部上处于端正的位置，则说明肝脏端正。

医生在看病的时候，会观察患者的眼白，健康的眼睛，眼白很清晰，要是你的眼白甚至出现了淡黄色，这就需要引起关注了，可能是黄疸的征兆，这也是一种常见的肝脏疾病。

眼睛被灰黄色的色素入侵后，使得角膜缘出现了淡黄色，这样的眼睛可能预示着急性肝炎。

对于很多中年男性来说，虹膜出现了局部的扩张，造成角膜的缘环出现深棕色，同时，瞳孔变得很小，这个情况可能是肝硬化的标志。

当瞳孔、虹膜的颜色发生了突变，特别是虹膜出现了淡黄色，这个情况往往预示着肝病找上了你，严重的时候，还要预防肝癌的出现。

如何保护眼睛保护肝脏

不要用眼过度

有些人会长时间的看着书本、看着电脑，出现用眼过度的情况，这样做其实会造成五劳损伤，久视伤血，造成肝血消耗过度。

熬夜不能有

可能是工作压力大，让你在深夜也要加班，却不想，这样做会造成肝脏一直处于疲倦状态，视力模糊是肝火过旺的表现。

保持好的情绪

心情的好坏对眼睛、对肝脏也有影响，长时间处于压抑的情绪中会使得肝脏得不到休息，影响到肝脏。要是保持好的情绪，眼睛看起来也是那么的有神，肝脏则能很好的避免坏情绪，从而能调节好身体。

这就是关于生活中眼睛与肝脏之间的描述，通过观察眼睛能知道肝脏的健康，希望大家多重视，科学保健，才能让身体更健康。