很多经常用嗓的人应该都知道胖大海的神奇，用胖大海泡水对嗓子特别的好，可以起到清火祛毒的作用，那么胖大海泡水一般喝多久有效果呢？

胖大海喝多久有效果

胖大海泡水的见效时间是比较缓慢的，一般需要连续服用三天才会看到比较明显的作用，一般只有在有需求的情况下才可以用胖大海泡水，每次泡水取三到五颗就可以了，但是最多连续服用七天即可，症状还是没有改善的情况下就需要到医院处理了。

胖大海一次买多少比较好

如果你仅仅是利用它来泡水喝的话，小编建议一次性不要买太多，最好控制在十多二十个以内，每一次泡两个到三个左右，可以泡一个星期左右，泡完以后再结合情况看是否需要再次购买，否则就可能会因为自己的身体问题得到解决而让胖大海被浪费掉。

胖大海怎么泡效果好

1、清音茶

这款茶最大的功效就是达到润喉的作用，我们可以将胖大海加入石斛，蝉衣，全部放入到锅中，加入适量的清水熬煮，等到煮沸之后，用小火煎五分钟即可，就能够起到润喉的作用，而且味道也非常的清香。

2、大海生地茶

需要准备胖大海，生地，冰糖，绿茶，放入到杯中，加入沸水，然后大概加盖15分钟，每一次服用2到3倍左右，能够发挥润喉，滋阴，清肺的效果，同时也能够有效的改善大便秘结的情况。

胖大海的副作用

胖大海能够药食两用，但究竟“是药三分毒”,不辨病因、不分体质而临时喝胖大海会有损健康。胖大海与百合、莲子、红小豆这类药食同源的品种并不相同，属于纯中药。饮用当时是需要通过肾脏、肝脏将其毒性排出的，假如临时饮用，会给肾、肝脏体系带来累赘。

古代药理钻研证实，胖大海的药性偏凉，能促进小肠蠕动，发生平缓的泻下作用，但临时、过量喝胖大淡水则会引起脾胃衰弱，导致腹泻、饮食缩小、胸闷、身体消瘦等副作用。肠胃不好的人会表现得更分明。而对于自身已有腹泻的患者，假如临时服用胖大海，则将使病情进一步加重。由其引起的过敏反响或许多，如全身皮肤发痒、口唇水肿、头晕、心慌、恶心等，严重可危及性命。