以下哪个体位对于加强腹肌、削除腹部赘肉、缓解便秘有显着的效果 - 读趣百科

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单选题

以下哪个体位对于加强腹肌、削除腹部赘肉、缓解便秘有显着的效果

A

小船式

B

神猴式

C

弓式

题目答案

A

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举一反三

瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的

A

髋部

B

颈部

C

脊柱

题目答案

C

答案解析

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下面哪一条属于瑜伽体位的原理

A

围绕脊椎骨，进行的各个方向的姿势，对人体的脊柱，中枢神经进行了按摩

B

消除紧张，提高注意力

C

提升体内的优良素质，弥补自身的不足

题目答案

A

答案解析

暂无解析

瑜伽起源于

A

古希腊

B

古代中国

C

古印度

题目答案

C

答案解析

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下面能够预防贫血的瑜伽体位是哪个

A

骆驼的姿势

B

犁的姿势

C

双角的姿势

题目答案

B

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瑜伽练习要注意平衡原则

A

即前后左右体位要和谐、均衡，身心合一

B

前后对称

C

左右平衡

题目答案

A

答案解析

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