脑梗死不再是老年人的专属疾病了
年轻人有时候会突发急性脑梗死,主要症状是肢体无力走路不稳,偏瘫的情况,像这种情况,必须要及时救助,否则会逐渐加重,导致堵到更大的血管,甚至危及生命。
虽然脑梗死一般高发于45岁以上的中老年人,近年呈现出年轻化的趋势!比如生活习惯不好的年轻人,几乎每天都在熬夜打游戏,饿了就吃夜宵,体重突增。多数是因为不良的生活习惯造成的。
如果你发现自己说话不利索,或是嘴角歪了,舌头偏了,甚至一侧肢体的麻木、无力,还有剧烈的眩晕,或者是眼睛突然地视力下降,视野缺损。出现这些情况,很有可能就是脑血管病要发生了,要注意。
如何预防脑梗死?
日常生活中到底该如何养脑护脑?预防脑梗我们又该怎么做呢?专家指出,有效预防脑梗的发生,一般分为两大重点。
第一个重点,预防脑梗死,从改善以下不良生活习惯开始。
1)饮酒
2)吸烟
3)作息不规律
4)过度疲劳
5)长期劳累
6)体力活动缺乏
7)紧张等
第二个重点,也是最重要的,就是控制以下危险因素。
1)糖尿病
2)高血脂
3)高血压
4)肥胖等
一旦出现脑血管病,要及早识别,及早就医,及早处理。
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