春运的高峰即将到来，在外地的游子都要回家过年，这里面一定有身怀宝宝的孕妇，这次回家是带着喜悦带着希望，心情格外的愉悦，但是，因为春运高峰，坐车的人会更多，因此，准妈妈们一定要注意安全，建议准妈妈们回家过年，如果是7个月以上的，最好乘坐私家车，这样更安全，如果一定要乘车回家，远途的一定要买卧铺，千万不要为了省钱，把自己和孩子置于危险的境地。

但是舟车劳顿，对于孕妇来讲都是一种考验，因为出行或者回家，总有一些孕妇原本没到预产期，却因为各种原因导致生产提前，甚至也有生在路上的，这样就增加了母亲和孩子的风险，所以，如果作为准妈妈一定要出行或者回家的，以下的注意事项一定要做到。

1、如果坐私家车，一定要系好安全带。这是最重要的一个环节，要保证自己和胎儿的安全，这一点马虎不得，而且，系安全带的时候切忌从腹部中间横过，应该从腹部下面经过，这样不会给腹内的胎儿造成压迫感，而且，一旦发生意外会对胎儿造成激烈的挤压。

2、孕妇要坐在后排。最佳的位置就是司机的后面，这和位置是乘车相对最好的位置，但是，即使坐在后排，也一定要系上安全带，这样才能万无一失，千万不要觉得坐在后面就是安全的，不可以掉以轻心。

3、宜穿平底鞋乘车。孕妇到后期很容易出现腿部和脚部的肿胀，这样的孕妇更是要穿平底鞋乘车，而且乘车的时候尽量将腿放平，避免长时间的乘车加重腿和脚的肿胀，如果人少，可以将鞋子脱掉，将腿平放在的座位上。

4、腰部放一些垫子。因为怀胎，孕妇的身子会感觉日益沉重，再加上胎儿的位置，有的孕妇会感觉到腰酸背痛，这种情况下如果再乘车，就会感觉更加的不适，因此，可以给孕妇准备一些可以依靠的椅垫或者沙发垫，在孕妇乘车时可以比较舒服的倚靠，这样就会大大减轻腰酸背痛的情况。

5、有孕妇乘坐的车速度最好慢一点。如果开的过快，会导致孕妇的不适，因此，应该慢速行驶。

如果乘坐公共交通工具的孕妇们更要格外的小心，尽量避开拥挤的人流，等到人少的时候再乘坐，上车后也不要站在很拥挤的地方，找个座位坐下来，千万不要不好意思，出了问题可是大麻烦，如果是长途的一定要坐卧铺，一定要有可以休息的地方，还有在旅途中也一定要保证充足的营养的饮食。