怎么让产后伤口愈合得又快又好
剖腹产后老操心的,除了娃,就是那条刀口了…一般产后1周伤口就会愈合得差不多了,但有些人,十天半月个都没好…更恐怖的是,表面长好了,里面老是隐隐作痛…那么怎么让产后伤口愈合得又快又好呢?下面就一起随小编来了解一下吧。
1、最重要的是要保证伤口无菌。剖腹产术后一周,一般都会在伤口贴上一个无菌敷料的,不要老是揭开看,别太好奇了。
2、束腹带(重要)。关于束腹带,用医院给的,因为那种是医用束腹带,属于医疗器械,有严格的设计规范和使用范围,跟我们自个市面买的不一样!这种更适合产后伤口的,一定要按医生说的好好穿着,对伤口很有保护作用,能有效减轻伤口张力,没那么痛,还促进伤口愈合的。
关于束多久,医生会建议的,一般临床上每天最多可以用12小时。但私人偷偷建议,术后第一天最好一直束着,可以问问医生。
3、伤口不要捂着。产后出汗多,要是捂太厚,汗更多了,伤口很容易弄湿,湿了感染风险会增加。
4、注意腹压。起床、咳嗽、大笑、呕吐,要尽量压住伤口周围,防止伤口裂开或者牵拉到正在生长的组织。
5、通气前不要吃易产气的东西,那些高淀粉、高蛋白、高糖的饮食就不要了,气太多,伤口表示也很大压力…
6、通气后,在伤口愈合期要注意吃高蛋白食物,高蛋白是伤口组织愈合的主要原料,对伤口愈合很好。只要别吃得消化不良,还是可以多吃吃的。
7、不吃刺激性食物。葱、蒜、辣椒等刺激性食物,伤口愈合期不要吃!会刺激伤口。
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